简书作家文学梦

525我[心]我‖你今天爱自己了吗?

2020-05-26  本文已影响0人  小丫蛋666

    余生很贵,请每天多爱自己一点,爱自己是终生浪漫的开始[心],所有的不期而遇都在路上。活出最好的自己,遇见最好的他!

学会爱自己才能更好的爱别人

    525心理健康日,没有520那么风靡全球,人人皆知,但却是最有意义的日子,自己是每个人最值得别的人,在这特殊的日子,由衷的对自己说声辛苦了,我爱你,谢谢你!

    01认识自我,开启自爱

    知道自己想要什么,而非我应该,不再活在别人的期待中。

    02接纳自己,持续自爱

    无需事事与他人对比,真实完整的你比优秀机械的你更灵动。

   

    03表达自我,分享自爱

    我爱你,与此同时,我爱我,尊重你的意愿也听从我的内心。

    当我开始爱自己时

    我聆听内心想法

    不再人云亦云

    把时间用来做自己喜欢的事情

    我明白什么是

    『自知』

      当我开始爱自己时

      我接受自己的不完美

      不再苛责、懊悔

      我学会理解包容

      我懂得为何要

      『自夸』

      当我开始爱自己时

      我充满马上去做的渴望

      我相信我能做到

      因为我想做的都是我所喜欢的

      我学会如何去

      『自律』

   

      爱真的好奇妙,当我认清自己、接纳自己、表达自己后,我更有共情力,更懂得欣赏他人、理解他人、帮助他人,我爱自己,爱这个世界的每一个人。[给你小心心][太阳]

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