【122】周检视2021-04-06

2021-04-06  本文已影响0人  张小糊涂

【上周复盘】

1.职业发展

== > 见10个客户(100%)

== > 签5张单(80%)

== > 跟10个人聊我的“宇辰”梦想(40%)

== > 视频号定位(100%)

== > 父母骨折险送每年一次体检宣传方案(0%)

== > 保险学读书会分享逐字稿(0%)

== > 客户答谢宴复盘(100%)

2.财务

== > 周记账,更新家庭财务报表(100%)

3.朋友及重要他人(社群)

== > 开启死亡体验营(100%)

== > 梦行5班同学沟通(0%)

4.家庭

== > 保证每天的lucky time(100%)

== >  带lucky去公园玩(100%)

== > 每天陪lucky 一起早睡早起(100%)

5.健康

== > 每天记录体重(60%)

== > 每天记录饮食(40%)

== > 每天八杯水2000ml*7(100%)

== > 运动30min*3(100%)

6.个人成长

== > 每周放生(100%)

== > S社群阅读每日作业(100%)

== > 非暴力沟通课程(100%)

== > 每周静心(0%)

== > 断舍离送出10件物品(10%)

7.娱乐休闲

== > 综艺(100%《一点就到家》)

8.自我实现

== > 每日观息10min(30%)

== > 每日早起6:00(50%)

== > 每日早睡12:00(50%)

一周总结:

上周我做到了:要事优先和节奏前置,特别是工作节奏的前置,基本可以全身心的享受接下来的娱乐休闲时光。

我的感觉是:非常开心,认识了很多新朋友,一起探讨了死亡的话题,让我看到勇敢和敞开可以战胜恐惧和隔阂。

可以做的更好:行动力依旧有些欠缺,没有想到就做,很多灵感在那个当下很想完成,但事后总会懒,比如觉得要跟每个班级伙伴单独聊聊就一直没有付诸行动。

【本周计划】

1.职业发展

== > 见10个客户

== > 完成4月五星会

== > 跟10个人聊我的“宇辰”梦想

== > 父母骨折险送每年一次体检宣传方案

== > 保险学读书会分享逐字稿

2.财务

== > 周记账,更新家庭财务报表

3.朋友及重要他人(社群)

== > 邀请朋友来家里玩

== > 梦行5班同学沟通

== > 妈妈群聚会

4.家庭

== > 保证每天的lucky time

== >  带lucky去公园玩

== > 每天陪lucky 一起早睡早起

5.健康

== > 每天记录体重

== > 每天记录饮食

== > 每天八杯水2000ml*7

== > 运动30min*3

6.个人成长

== > 每周放生

== > S社群阅读每日作业

== > 非暴力沟通课程

== > 每周静心

== > 断舍离送出10件物品

7.娱乐休闲

== > 综艺

8.自我实现

== > 每日观息10min

== > 每日早起6:00

== > 每日早睡12:00

2021【年度目标】

1.职业发展

== > 达成 2021 COT

== > 组织收入(被动收入)+ 2W  / 月

== > 团队成员达到10人(4/10)

== > 为50个新家庭送伞(16/50)

2.财务

== > 每月家庭财务梳理

== > 个人工作税后总收入100W

== > 家庭理财学习投资基金10W

== > 家庭旅游基金10W

3.朋友及重要他人

== > 8万元的友人基金

== > 每月给三位老人(奶奶,外公,外婆)打电话

== > 家庭旅行一次

4.家庭

== > 搬家,更多时间陪伴lucky(100%)

== > Lucky成长记录12篇

== > Lucky的高质量陪伴(陪吃陪睡陪玩)

== > 每周亲子阅读至少2.5H

== > 每周二人世界至少1H

5.健康

== > 瘦到99斤

== > 运动打卡100天

== > 练字or抄经打卡100天

== > 培养一项运动的爱好(游泳or瑜伽)

6.个人成长

== > 早起打卡打卡1000天(824/1000)

== > 每周放生(5/52)

== > 每日点灯(7/365)

== > 阅读24本书(1/24)

7.娱乐休闲

== > 每月一场电影(0/12)

== > 每月一场活动(1/12)

8.自我实现

== > 内观

== > 周检视54周(5/54)

== > 梦想清单完成2项

保险学读书会看到自己公司的故事, 和朋友一起超级猩猩 每天的lucky time 非暴力沟通课程 和老公一起超级猩猩 杭州死亡体验营等差数列姐妹团 灵隐寺的松鼠 死亡体验营大合照 喜欢江南的春天
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