如何正确比较才会有进步？

🧀以前参加大学生游泳比赛的时候，有些同学都已经拿银牌了还不高兴，我拿个第七都开心得不行！所以今天我想分享一本书叫《活出心花怒放的人生》，希望带大家一起在比较中找到幸福。

🧀书里边有一个研究发现，获得银牌的选手，往往还没有获得铜牌的选手快乐。这是为什么呢？因为啊，银牌的选手会向上比较，他们会这样想：哎呀，差一点就获得金牌了！

而铜牌的选手会向下比较，他们会这样想：还好还好，差点就第四了！

所以一个人的幸福，跟他获得的成就与收获，是不成正比的，真正与幸福有关的，是我们的认识和判断。

🧀那么我们应该怎么比较才会更幸福呢？书中提到我们可以改变比较的目的！为什么我比赛拿第七还高兴呢？因为我比较的目的就是提高自己的技术水平！

🧀我会比较我和其他选手的动作，然后重新制定训练计划，一点点在进步，通过努力，我在大学的最后一场比赛中拿到了一枚银牌，或许银牌上面还会有金牌，这并不会让我失望，反而是我的动力！所以你也可以改变一下比较的目的，这会让你更积极进取，更充实、更幸福！

🧀这本书还会带领大家在职场、爱情、养育中寻找幸福，大家不妨试着打开这本书，希望你也可以活出心花怒放的人生！