49/70  吃喜欢的食物可以改变心情

最近，实在是太爱吃牛油果，每次经过水果店的时候，我的眼光总是不由自主地往水果店里瞄瞄，看看有没有长得好看又熟的牛油果，因为很多时候，水果店里卖的大部分牛油果都是生的，要买回来放几天甚至一个星期左右才能熟。而我通常都喜欢买些熟一点的，可以马上解馋，如果买生的，天天看着可又吃不了，那不是在折磨自己吗？

牛油果无论单吃或者搭配酸奶，我都觉得简直就是人间美味。这几天，我的早餐都是卡士酸奶拌牛油果，健康美味。我之所以喜欢放卡士原味酸奶，是觉得它吃起来很香滑又不会很酸，跟我自己做的酸奶差不多的味道。酸奶自己做当然好，但又不想自己做，做起来麻烦，早餐时间紧，所以还是直接买好了。

这段时间，因为喉咙发炎不舒服，人也没有什么胃口，只有吃了这个酸奶拌牛油果，才会激发起食欲。胃口好了，我的心情才会随之欢快起来。