战胜孤独

孤独的路，没有尽头。人生来孤独，却也害怕孤独。

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试想一下，如果总是一个人看风景，一个人沐浴阳光，一个人忍受寒风刺骨等等。那这一路走下来，又有什么趣味可谈呢？

有时候你是否也曾有过这样的时刻：在热闹的聚会中，别人在欢笑畅谈，而你却格格不入，只能在一旁通过用美食来寻找自己的存在感？

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聚会中的你可以选择作为倾听者，但是不能以倾听来作为你逃避的手段。

很多时候，孤独感其实是我们内心的一种感受，感觉自己被别人孤立，没有人关心你，在乎你。

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这时候你可能会受困于社交恐惧症困而无法自拔，因为有社交恐惧症的出现才会让这种感受更加形象化。

它让你害怕一个人独处，希望有人陪在身边，却又害怕太过喧嚣，让你感觉烦躁。

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世界那么大，你真的不想去看看吗？你害怕人群、害怕与人沟通、害怕未知的精彩……

于是，你把自己变成了钢筋水泥筑成的城市森林中的“囚徒”。

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你羡慕朋友们走在一起的欢笑、张扬、释放。你希望自己能够成为活跃群体中的一员，但是当真正走在一起时，却总是感觉自己被边缘化。

其实不是朋友不肯接受你，是你封闭了自己的心。不要让自己越来越沉默，你应该值得拥有阳光的笑脸。

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