尝试自律的第一天
如题,我从来都是一个不自律的人,从学生时代的周末作业通常完成在周日夜间十二点可以很明显地看出。习惯成自然,无论好坏与否,都充斥着不可名状的惰性。于是,我开始用拖延症粉饰着一颗不自律的心,心安理得地与网友们共享这美化的病症。拖延症,美其名曰,本质上却是糖衣包裹下的深水炸弹,在我们奋斗向前的日子里扮演着随时把我们炸得粉身碎骨的角色。看清现实,是每个人都可以信手拈来的事情,更有甚者,完美地诠释着“马后炮”这三个字的精髓。讽刺的是,看清并不等同于战胜,大多数的时候,所谓的觉悟仅仅只是夜深人静时分激动人心的口号,掩饰着内心的惶恐与迷茫,然而一觉醒来,该吃吃该睡睡该玩玩,全然忘却了前一天的豪言壮志,一不小心又熬到了凌晨,懊悔之情涌上心头,然后刷刷朋友圈,看看公众号,喝喝老鸡汤,又满血复活,期待着明天的改变。何曾想,明日复明日,明日何其多,我们奋不顾身地跳入“明天开始”的怪圈,如此,死循坏。
改变从来都是下一秒,那么就从今天开始吧。
1.每日早读,一句话(Don't trust the right thing done for the wrong reason.The why of the the thing,that's the foundation.
2.起床7:30
3.洗簌吃早饭8:15
4.证券从业卷子3个番茄(一个番茄25分钟,中间休息5分钟)
5.看了哆啦A梦的大象与叔叔(环环推荐的,重新爱上了童年的蓝胖子)
6.吃饭睡午觉3:15(原谅我一睡午觉就醒不过来)
7.证券从业卷子2个番茄
8.看了BBC肥胖患者解剖视频(太可怕了,惊恐地摸着自己肉肉的肚子,想哭)
9.帮老妈做饭打下手,吃饭(控制着,来自于第七条的功劳)
10.骑单车25分钟(因为快要下雨了,不敢骑太久,事实证明,我的预感是对的)
11.跳绳630个(鞭打了自己好多下,呜呜呜,心疼自己)
12.简书总结(编辑好久莫名退出了,然后一字不剩,当时内心是崩溃的)
那今天就这样吧,继续加油加油加油!!!