2019年7月总结

1，锻炼

跑了8K，晚上宝宝还是夜奶，很困，可能是借口。骑行8K。keep4次，50分钟。

2，阅读学习

《时间简史》1/4，百词斩6天，约150单词。

3，育儿

育儿知识线上每天30分钟。yo会自觉制订暑假计划，和妈妈一样，订计划太多了又杂，没有重点。mo又生病了，支炎，一下十多天，影响其他很多事都没有时间，还要频繁请假看病，找下原因。和yo同学自助餐，小孩很高兴的样子。

4，工作

立项申请，太赶了，只有2-3天，质量可想而知，因为本来没有计划。自求多福了。意识到一些有问题的人，很没趣。哎