冬天来了

今日立冬

①“立，建始也”，立冬标志着冬季的开始。②“立冬补冬，补嘴空”，北方吃饺子，南方吃鸡鸭鱼肉。

③防寒保暖，适量增衣。

④早卧晚起，早睡不熬夜。

⑤勤锻炼，但不宜太激烈。

我们不创造文字，只做文字的搬运工！哈哈！