Day 2127:练习
2022-11-23 本文已影响0人
kafkaliu
今天呼吸,感受到空气挤进鼻孔边缘时候的感觉。食物吃了三颗,每颗感受都不同。第一颗有些光滑,特别是擦过上腭的时候,也能感受到凸起,有些香甜。第二颗有些软糯,在舌尖的时候,被轻轻地粘住了。第三颗,更突出的感受是粗糙,轻咬一口,还能听到破壁的声音,吃完口中有余香围绕
今天呼吸,感受到空气挤进鼻孔边缘时候的感觉。食物吃了三颗,每颗感受都不同。第一颗有些光滑,特别是擦过上腭的时候,也能感受到凸起,有些香甜。第二颗有些软糯,在舌尖的时候,被轻轻地粘住了。第三颗,更突出的感受是粗糙,轻咬一口,还能听到破壁的声音,吃完口中有余香围绕