音乐疗法

今天看到一个视频，调理身体不仅仅靠吃药，还可以用五音疗法。每个时间段都有对应的音乐疗法。推荐给大家，不妨一试。

早上可以听《梅花三弄》，大概7-11点 ，养肾，属水。

餐前，餐后，听《十面埋伏》，养脾，属土。

午后到傍晚，大概15-19点，听《阳春白雪》，养肺，属金。

19-23点 ，听《胡笳十八拍》，养肝，属木。

夜间21-23点，听《紫竹调》，养心，属火。这个听完是心情愉悦的，嘴角上扬的，不是上火的火。

女生生理期疼痛可以听《疼痛缓解174赫兹》 。

如果晚上入眠比较困难可以听《weightless》。

我心想，这个办法好，没事了听听，调理一下五脏，身体好了，一切都好了。