新型冠状病毒非常时期的春节，不长膘，长知识（日更）

昨天我在家里徒步了10912步，本来以为我徒步的步数算多的，因为现在足不出户，不出家门，估计没多少人运动锻炼，可一看微信徒步排行榜，岁月徒步了24982步，天然呆徒步了23278步，守望徒步了21117步，洪冰等好友都徒步了15000多步。我好奇，新型冠状病毒非常时期，他们是如何徒步这么多步的？经过询问，岁月说：每天清晨跑步一个小时，晚上跑步一个小时，然后打三遍太极拳和太极剑，室内锻炼。天然呆说：除了吃饭睡觉，其他时间拿着手机边走边听小说、追剧、学习，反正不能让自己坐着不动，接近七，八个小时，徒步20000步，不难啊。洪冰说：就在家里转悠，徒步15000多步。岁月说：在家里运动锻炼，也是无奈中的无奈。

新型冠状病毒非常时期的春节，我们足不出户，不出家门，常常吃了睡，睡了吃，忽视了运动锻炼，最后是休息好了，可体重也直线飙升了。新型冠状病毒非常时期的春节，我的好友岁月，天然呆，洪冰，不仅注重运动锻炼，还写作，听小说，追剧，过得真有意义。本来昨天觉得徒步10912步还沾沾自喜的我，突然意识到自己做得很不够。于是今天我在家里徒步23156步，一边徒步一边在网上古猫线上看了故宫，开平碉楼，敦煌莫高窟三个景点，在新型冠状病毒非常时期的春节，运动锻炼，游玩学习两不误，不长膘，长知识，以充实自己的生活，照顾好母亲，写作日更，度过每一天！过得很充实，收获颇丰。

平时网上乱七八糟的消息太多，真假难辨，看得人好累！运动锻炼，微信读书，网上游玩景点，可以分散注意力，可以让人轻松，开心，愉悦！那些不好的消息，不看也罢！其实很多我们决定不了的事，不用去管！我们任何时候，做好自己，就好！任何人最后要面对的不是别人，是自己！