“恶心”用英语怎么地道表达呢？

每天跟板凳老师学一句地道英文口语，今天我学的单词是：gross，什么意思呢？ 恶心！比如说“你刚好被你特讨厌的食物被恶心到了“该用英语怎么说呢”Ooh,gross"  gross 恶心