《叶武滨时间管理100讲》精华笔记
2022-01-27 本文已影响0人
在逃八阿哥
课程简介:
《叶武滨时间管理100讲》是喜马拉雅上的免费精品课程,2016年开播以来,收听量达到了1.3亿次,评分9.6,是一堂不容错过的人生必修课。我在课程中学到了一个理念——分享得越多,收获就越大。最近一直在尝试这个做法,希望能和大家共同成长。以下是我花了几天时间整理的思维导图,包含了少量的个人思考,在此分享给大家。本堂课名为“时间管理”,其实内容并不局限于时间管理,更像是“人生管理”,感兴趣的小伙伴可以到喜马拉雅听一下这门课,一共100讲,每讲6分钟左右,2倍速听大概5个小时可以听完,也可以在碎片化时间听,比如跑步的时候。
第一章 习惯
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第二章 计划
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第三章 行动
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第四章 拖延
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第五章 高空
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第六章 反思
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第七章 学习
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第八章 阅读
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第九章 运动
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第十章 旅行
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第十一章 人际
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第十二章 情绪
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第十三章 工具
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第十四章 惜时
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