越封闭越痛苦

人类自古到今属于群居性的动物，人类生存依赖于相互的交往，我们的情绪更是依托于相互之间的交流互换。

当一个人孤立很久后，这个人的精神会崩溃及时是丰衣足食的状态。我们是是一类需要交流沟通的高级动物，人类内心的情绪和感情是建立在相互的倾诉和交流中。

西方的有个科学试验，如果一只刚生出来的小白鼠如果没有母亲的抚摸和感情的回应，这个小白鼠即使是有足够的食物也是自己在睡梦中死掉。

我有一个朋友说他非常小的时候在家睡了两天两夜，他说他在梦里无助的想死去，家里非常的寂静，父母都是非常沉默的人。所以，我们应该多于周边的朋友或亲人沟通交流，我们越是敞开我们的心扉，交往沟通的朋友越频繁，我们的情绪性格就越会变的健康。

如果一个人经常封闭在家里不出门，越是封闭自己越是痛苦不堪。越封闭越是不能活出自己，不能让自己活的淋漓尽致。