放下那颗“抓取”之心

“原动力文化”前两天有一篇文章谈到关于“回归真实内在”：

“你有没有很努力的想要抓住一些人、事、物不放？总觉得只有自己控制了主权才会安心。那是因为我们还缺少与自己内心更深层的链接与对话。

“但只要建立了深层链接，就能减少很多不必要的动作与情绪，不紧张动作就不会变形，不焦虑心理就不会内耗，生命是条漫长的路，得有节奏地慢慢走，慢慢体会。该干什么干什么，不怕失去就不会失去。”

我们确实在不断“抓取”，已得到的紧抓住不放，渴望永恒，得不到的拼命追求，渴望奇迹。但现实是越紧抓不放越会失去，得不到的永远吸引……

“抓取”之心除了带给我们焦虑与痛苦，其实于事无补。越怕越失去，越失去越怕，恶性循环就此没完没了，心的力量也不断消散难以凝聚。

电视剧《曾少年》里有句台词：“人生朝前看都是大事，向后看都是小事，解决不了的事不要着急 ，留给时间去解决。”

试着松开拳头，放下压在心头的沉甸甸的负担，先只看眼前，过好每一天。过去已死去，未来不存在。你只需要与内在连接，当你不再试图左右剧情发展，生命自会发生它自己。

来到的便是最好的，离开的便是该走的。

知福福自来。