僵固型思维
2019-01-21 本文已影响0人
洋小溪
最近在复习陈海贤的自我发展心理学,里面有一节提到了僵固型思维的概念,边听课程边反思,感觉自己具有典型的僵固型思维。
那么僵固型思维是什么样的呢?首先他们会认为人的能力是相对固定的,比如他们的聪明才智,技术水平等,这导致他们注意力都放在自我证明上,而不是自我成长。
为什么很多现实生活中的人,起步的时候能力平平,却凭着自己的努力,不断进步最终获得了很大的成就。
你也会遇到一些人,看起来很聪明,却因为某个挫折一蹶不振,逐渐泯于众人了。
我想就是因为那些聪明的人太在意自己的天赋,认为自己不需要很努力就能成功,他们无时无刻都在维护自己聪明的形象,生怕别人说自己不聪明了,他们不会把注意力放在做事本身上。
而那些天赋平平,努力上进的人,往往就成功了,我想是因为他们知道能力是可以培养的,每个人是可以变化的,他们不关注别人怎么看他,而是把注意力都放在做事的过程中。
有时,做事的的时候,我也很在意别人的评价,生怕别人说我不好,不优秀,其实我觉得这些都是多余的想法,我们应该回归事情本身。我们要问问自己,通过这件事情,我学会了什么,我收获了什么,有哪些做的不好,是什么原因,下次怎么避免错误,而不是关注别人的评价,维护自己的形象。
有时,我做成了一件事情,我会觉得自己很厉害,无所不能,然而,失败了,我会觉得自己一无是处,我想这就是僵固型思维的表现,因为我特别在意别人的看法,而不是自身的变化。
所以,我们不能死守着一个僵化的自我,无论这个自我是好的坏的,请记住,如果你相信变化,那么你是一个什么样的人根本不重要,你会怎么发展才重要。