《唤醒你永恒的生命力：昂宿星光能工作手册》第八章 海豚脑部的重新
海豚脑部的重新范型原来称为「神经—肌肉—大脑皮层的重塑（Neuro-Muscular-Cortical Repatterning）」。昴宿星人光能工作这部份是由昴宿星人依据摩谢•菲登奎斯的原则与技巧而扩充的。Neuro指的是有关神经系统的一切；Muscular指的是身体的肌肉；Cortical是指大脑的皮质层。它掌管了运动的功能和身体的动作，这三个系统是互通声息的，它们之间的关系是否健全，决定了身体结构上的健康和灵活。海豚脑部的重新范型的目的就是解放骨骼系统的固着型态，由于这些固着型态使你不能自发而自由的活动，并且阻碍脑脊髓液的流动。 ，
脑脊髓液是由大脑所制造的，颅骨是一直不断地扩大间杂微弱的收缩，荐椎骨亦是如此；这一膨胀一收缩的过程将脑脊髓液打到整个中枢神经系统，使它保持润滑灵活的状态，才能传导电流。大脑内的电剌激造成身体的感觉和运动的动力，不管是踢足球或是抬一下眉毛，任何一个动作均开始于大脑中的电流，经由中枢系统的脑脊髓液传送到适合的外围神经，然后就激发身体产生动作。
海豚是同时运用两侧的大脑，而大多数的人类则只使用任何一侧。据说海豚眼中的人类看起来时睡着的，这是因为当海豚睡觉时他们会关闭一侧的大脑然后再换边，所以永远有一边是打开的。一般人只使用了约百分之五到十的能量，这是代表演化的指数二不是人类正常的状况，你可以成为全脑开发的人类，就像海豚一样，牠们是人类的老兄弟和老姐妹。
海豚远在人类居地球之前就被送到此准备演化的频率与型态，它们是高度开发的光的生命体，牠们可爱的存在是为了达成人类精神演化的目标。但你为什么变成全脑开发的人？因为如果不这样，你将继续脱离你个人精神的完整性和上帝造物者的联结。为了达成全脑开发，必须同时有精神上的演化并治疗大脑和身体的电流系统，这电流系统就是精神所创造的沟通管道，所以任何电流系统的阻碍会妨碍了精神与造物主具体的现身。
你的电流系统正是Ka管道、身体，和高我最直接的界面。Ka能量就本质上来说是电流，所以电流的传导系统——神经系统和骨骼的健康对于Ka流动的顺利与否具有举足轻重的地位，想象海豚在水中移动的方式：牠们的脊椎并没有扭结，神经系统的反应时间也没有迟缓，牠们与同伴和环境是如此和谐地共存，牠们的身体随着环境的需要而改变。当牠们摆动鳍，身体的移动就像是流经神经系统的微弱波动——这就是昴宿星人所称的海豚式波动效应，正因海豚是不受拘束的，是全脑开发、精神上演化过的生物，经由牠们的身体与精神而得以和地球、太阳、星球，和集体意识，也就是上帝造物互相联结，海豚正是人类命运的蓝图；牠们拥有人类在地球上演化的振动频率与型态，海豚的存在对于人类精神的演化不啻是一项恩赐。
当海豚小宝宝出生时，首先牠的母亲会以鼻子碰触它，接着由同一族群的海豚轮流照着做，牠们会利用水传递出一个讯息，召唤所有欢迎这个新生命加入族群的海豚前来，所有同意者会将小海豚和牠的妈妈围成一圈，首先以一个方向游动，然后再换方向，以牠的声纳系统向小生命表示欢迎与祝福，这些声音合成一股和谐的音调，以召唤海豚的精神意识进驻牠的身体，并启动Ka本体，透过ka管道使之联结上星球的能量，声纳波所造成具有声音的海豚式波动效应正如同海豚灵活地移动牠的身体所造成的效应一样。这效应启动了小海豚的电流系统和身体的反应，并使海豚的精神得以透过小海豚的大脑与电流系统而操作，大海豚这时轮流以鼻子和身体碰触小海弥，直到小海豚的精神安稳的停泊，并从小海豚的眼睛窥向外界。
摩谢•菲登奎斯曾提出一个理论：当小婴儿出生时，谁第一个接触他全身每一部份，他本身神经系统的信息会传递并停泊在小婴儿的身上，换句话说，假如你的荐椎骨由你的母亲先碰触的，由于她对性感到害怕和羞耻，所以身体相对应的部份就收缩起来，同样的固着模式就会经由母亲的碰触而以电流的方式传到你的大脑皮层，而接受器就是荐椎骨皮肤上的神经末梢。
从大脑皮质层经由神经系统传递一个电流冲动给荐椎骨附近的肌肉和骨头，命令它们收缩才不致于随便移动，这就造成你这部份器官相同的倾向——对性产生恐惧与羞耻感，结果造成情感与性能量的压抑，也造成荐椎骨的黏连——包括下端的脊椎骨和臀部，最后就会产生下背的疼痛、酸痛和伤害，荐椎骨和臀部的地方也会感到痛楚。
多年来这些外在的问题都未受重视，直到青春期甚至中年以后，这些症状才出现。也许你在月经来的时候会有极难受的绞痛，接着下背痛和头痛也相继出现：也许接下来你会滑倒并滚下楼梯而伤到了背，X光显示你的骨盆倾斜了，而且已持续一段不算短的时间—— 因为上面有钙质的沉积，并且下端的脊椎骨已黏连且恶化。
之前月经时期的绞痛、头痛及下背痛是否与这次的骨盆倾斜有关，要看你求助的医生或脊椎按摩疗病者的程度，也许你的医师会要求你开刀以医治你的问题，或者你花费大笔医药费，依赖脊椎按摩以减缓症状，但这都不是治根的方法，你需要的是重新学习如何让你的身体放松，及抛开恐惧与羞耻感。
这就是菲登奎斯工作背后的意图，在昴宿星人光能工作中海豚脑部重新范型的方法被发扬光大，当我在南加州参加一位菲登奎斯执业者所举办为期一个月的密集训练时，昴宿星人一直与我同力合作，他们告诉我这对于神经系统和骨骼系统的治疗十分重要，而这也是因应即将到来的地球改变和频率的增加，也是我们唯一能存活的方式。昴宿星人检查正在我身上进行的工作，并检查其它有意愿的人，而我们都发现在所学的问题上有莫大的改变，昴宿星人说：「在未来的几年他们将帮助成千上万的人脱离固着的模式，并治疗他们的神经系」。
以我个人身为被实验者及练习者的经验，我知道如果你是经由昴宿星人或昴宿星人光能工作执业者直接帮助的话，效杲将十分显著，由昴宿星人所执行的海豚脑部重新范型成效将达百分之六十五到八十五，比Ka工作的成效一高，这是因为昴宿星人能够导引微弱的电流进入身体，而他们移动你身体的方式正如执业者亲手在你身上工作的成效相同。而比较长期慢性的问题就不是昴宿星人以以太形式进行的帮助所能解决的，然而这项工作仍然能够减轻固着的模式，并预防受伤及骨骼疼痛。
当我与昴宿星人合力解决我的骨骼问题后，其成效真是令人难以置信。部分的功劳应归于海豚脑部重新范型中所教的运动方式——一部份是我能自我引导的，而另一部份的功劳应归于与昴宿星人的以太接触课程。从我为期一个月的训练开始，到与昴宿星人的一起合作，我开始对海豚脑部重新范型有自然而深刻的了解，实际上从一开始我自然的就能体会出弦外之音，并将所学个人化以因应不同人所需，由于这项天赋使我得以脱离脊椎按摩疗病者的帮助，而这是我过去常常需要求援的对象。
☆海豚式的摆动
海豚式摆动这一部份其实是地板运动的指引，主要是要帮助你忘掉旧有的限制型态，而以特别的方式移动，同时让你自己仔细的观察自己移动方式的微细地方，当你知道自己在做什么并可同时感受到身体的变化时，你就可以自由地学习新的移动方式，并扮演合乎自己目前及未来的角色。换句话说，你赋予身体新的选择，很有趣的是，当大脑学到一种较节省能源的做事方法，它会将老的方法抛弃，并接受比较符合能源效益的新方法，收缩身体的一部份所花费的能量远超过使其放松且保持在自发状态，这就是海豚式波动效应。所以一旦大脑学到一种较自由自发而放松的取代方式，它就会采用modus opcrandi，并指示身体以新方法操作。这说明海豚脑部重新范型是一项学习过程，不论你接受的是执业者亲手的帮助，或只是经由阅读海豚式摆动这部份，一旦你接触并觉醒到更健康且更具能源效益的方式，你的身体就会更有效益地运作。你必须全神贯注学习以下所列海膝式的摆动，并将自己与外界的一切刺激隔离开来，致力于大脑身体所接收到信息的精致化和特殊化。举例来说，在练习的过程中被要求闭上眼睛，这是因为如果你将眼睛打开，你将因为映入眼帘中太多有关形状、色彩、距离、光源等刺激的影响而疲惫不堪。而当你闭上眼睛时，你的大脑就可以为你的身体与健康做更为持久而正确的选择，这些都归功于讯息是以隔离和精确的方式输入。
当你进行海豚式摆动这部份的练习时，最理想的状况是躺在地毯上，整个过程都要闭上眼睛，调匀自己的呼吸直到你可以自然而顺畅地吐纳，并且聆听录音带内容一步一步的指示。如同上面解释过的，假使你用眼睛阅读指示，就会或多或少影响了整个学习过程，而阅读这个动作就会使额外的刺激被塞入大脑中，以致你很难将学习海豚式摆动的经验隔离出来，所以我建议你——你可以自己录制这卷录音带，或请朋友在旁边念给你听，但速度必须够慢，你才能充分地练习每一步骤。
当你计划开始海豚式摆动的练习，你必须有大约两小时的空档——其中一小时是用来精确地练习动作，而另一小时是为了让你放松，不能从事费神的工作、阅读、运动或看电视，同时很重要的是不能在地板运动后的一小时伸展身体，.在睡前练习是蛮好的点子，这项练习会在你继续其它活动前将你的神经系统整合。
不管你选择用阅读，或请朋友帮忙，还是听录音带，以下是一步一步的程序：
不论进行这部份或是海豚脑部重新范型，只能穿宽松而且具伸缩性的衣服，不要穿皮带胸罩，护身三角护带或珠宝，将隐形眼镜取下或摘下眼镜。
1．找一个铺有地毯的房间，有足够你伸展的舒服空间，必须不能撞到墙壁、家具，或地上的任何东西，靠背躺下来，手臂自然地摆在两旁，脚打开与肩齐宽，闭上眼睛直到结束，除非你必须打开眼睛阅读指示。
2．注意你的呼吸但不要刻意地改变它，注意身体的哪些部份随着呼吸而扩张，而哪些不会。
3．闭上眼睛注意哪一只脚比较外旋。
4．注意地板上的小腿、膝盖窝，和大腿，觉得它们放松了吗？是否有特定一只脚与地面接触较多？是否有一只脚感觉比较硬？
5．检查臀部、下背部与地面的接触点，比较身体两边的差异。
6．观察自腰围以上的背部——包含肩胛骨，哪里与地面有接触？比较身体两侧的差异。
7．注意手臂、手和手本身，哪里有接触到地面，而哪里没有？而身体的两侧是否一样？
8．脖子和头的位置感觉如何？你的脸是否与地面平行？你的下巴是否指向天花板或是向你的胸部？
9．再次检查呼吸看有无变化？当你检查身体时，你是否停住呼吸？如果是这样，保持连续且顺畅的呼吸。
10．大致上来说，左边与右边的身体有什么差异？
11．小声的宣读以下的宣言：「我现在建立界于我和开悟后自我的松果腺体之间互相的平衡」。包括整个身体、心智、情绪，和体质的平衡」。这项宣言将使你联结上自然的演化，促使固着模式和你自身的解放。
12．当你移动身体时要非常专心，将你的头慢慢地尽可能地向右转，然后转回中间，如此重复两三次注意你的头能转多远？你的动作是否很笨拙还是很顺利？注意要非常慢地转动。
13．将你的头慢慢地尽可能地向左转，然后转回中间，如此重复两三次，注意你的头能转多远？你的动作是否很笨拙还是很顺利？
14．现在将你的头从右转到左，以不费力的方式看最远能转到哪里，这一次不要在中间停止，要慢慢地移动以利你观察细微之处。
15．当你继续这个动作，注意它对你每个身体部份的影响，当你的头由右边慢慢地转到左边然后再转回来时，先注意你的右肩和肩胛骨，然后再注意左肩和肩胛骨。当你检查身体的其它部份，要持续地转动你的头，包括：胸部的两侧，上端的脊椎骨、手臂、肋骨、下端的脊椎骨、荐椎骨和两侧臀部。当你在检查时，想象一下海豚式波动效应，.头部最微细的转动都足以被转化为一股不受任何阻碍而流经全身的波动，有时是十分明显的但有时则非常微.弱，问问你自己：我身体的哪一部分阻碍了海豚式波动效应？
16．眼睛闭上休息三十秒到一分钟。
17．自肩膀伸直你的右手臂，与身体保持垂直，而左手摆在体侧。
18．来回转动你的头约两三次，注意是否有哪些点比较容易？哪些点比较困难？将这些与两手都摆在两侧的状况比较一下。
19．将右手放下，换左手直与身体保持垂直。
20．同样地来回转动你的头约两三次，注意是否有哪些点比较容易？哪些点比较困难？将这些与两手都摆在两侧的状况比较一下。
21．现在将两手都摆在两侧，慢慢地来回转动你的头约两三次，再与两手都伸直的情况比较一下。
22．现在将两手由肩膀处伸直，与身体保持垂直。
23．同样地来回转动你的头约两三次，注意是否有哪些点比较容易？哪些点比较困难？将这些与两手都摆在两侧的状况比较一下，想象一下海豚式波动效应，注意你的动作是否灵巧或笨拙？
24．两手伸直而继续头的动作，观察身体不同的动作，包括：右肩、右肩胛骨、左肩、左肩胛骨、脖子、手臂、整个脊椎、荐椎骨、左右胸部、左右肋骨、左右臂部。
25．休息一分钟。
26．弯曲右膝，膝盖则指向天花扳，右足则伏贴在地面。 \
27．手臂摆在两侧，再度慢慢来回转动头部，比较一下这与膝盖打直时的动作有何不同？继续头的动作并观察身体不同的动作，包括：右肩、右肩胛骨、左肩、左肩胛骨、整个脊椎、左右臀部。这些动作所造成的影响对于身体其它部份有何影响？
28．放下你的右腿，抬起你的左膝，同时左足平贴在地板上，同样地再度慢慢来回转动头部，观察身体不同部份的动作与之前有何不同？
29．现在双膝弯曲，两足平贴地面，同样地再度慢慢来回转动头部，「观察身体不同部份的动作与之前①只有一只脚抬高②双脚都平放地面时有何不同？注意右肩、右肤胛骨、左肩、左肩胛骨、整个脊椎、荐椎骨、左右肋骨、左右臀部。不要忘了想海豚式波动效应。
30．不要停止头部的动作，自肩膀伸直你的右手臂，与身体保持垂直，并继续检查身体的各部分。 -
31．同样地不要停止头部的动作，先放下右手臂，然后自肩膀伸直你的左手臂，与身体保持垂直并继续检查身体的各部分。
32．继续头部的动作，而任意改变手和脚的位置，注意头部动作对身体其它部份所造成的影响，注意你必须保持呼吸并且缓慢的移动。
33．当你觉得你已做了足够的探索与比较，你可以休息一分钟。
34．脚平放在地上，双手摆在两侧，把头转向右边再转回中间，如此来回两三次，比较与一开始的动作有什么不同？活动的范围是否改变了？动作的性质有何不同？
35．把头转向左边，再转回中间，如此来回两三次，比较与一开始的动作有什么不同？又是如何的改变？
36．现在将你的头从右转到左，以不费力的方式看最远能转到哪里，重复几次，看看动作有何不同？
37．小声的宣读以下的宣言：「我可以肯定的是我将可以轻易而优雅地将这种动作与我的情绪、心智，和精神整合，而不会有二度伤害，我邀请海豚式波动效应进入我的整个身体和神经系统，就让它发生吧！」
38．从脚开始往上到头，检查整个身体与地板接触的地方和进行海豚式摆动课程前有无不同，注意你的呼吸。
39．慢慢地滚向一侧，并缓慢地爬起，注意事项：一小时内不要伸展或运动。
40．感觉两脚的平衡，慢慢地绕着房间走，注意你是否能察觉在练习前后自己的不同。
41．躺下，在澡缸或热水池中泡澡，或坐在一张舒服的椅子上休息几分钟，然后才开始其他的活动，尽可能地不要戴隐形眼镜，二十四小时内不得从事举重或激烈的运动，因为海豚式摆动的影响将继续整合并改变你的身体。
进行下一步海豚式摆动之前最好有至少一小时的休息。同样地，只能穿宽松可伸缩的衣服，不要穿皮带胸罩、护身三角护带或珠宝，将隐形眼镜取下或摘下眼镜，如果能够在一小时以上不戴隐形眼镜或眼镜那就更好了，因为这些动作的焦点就是在眼睛，如果你有戴眼镜或太阳眼镜，在你睡前最好做以下的动作：
[if !supportLists]1. [endif]找一个地板上足够你伸展的舒服空间，靠背躺下来，手臂自然地摆在两旁，脚打开与肩齐宽，闭上眼睛，从脚开始往上到头，检査整个身体与地板接触的地方，比较身体左侧和右侧的差别。
[if !supportLists]2. [endif]小声的宣读以下的宣言：「我现在建立界于我和开悟后自我的松果腺体之间互相的平衡，包括：整个身体、心智、情绪，和体质的平衡」。
[if !supportLists]3. [endif]将注意力集中在右眼的瞳孔，慢慢地尽可能而不费力地将右眼转向右方，然后转回中间，重复几次注意动作是灵活还是笨拙？左眼可能会自然地移动，但你要把注意力集中在右瞳孔。
[if !supportLists]4. [endif]慢慢地尽可能而不费力地将右眼转向右方，然后转回中间，重复几次，但你要把注意力集中在右瞳孔，注意动作是灵活还是笨拙？
[if !supportLists]5. [endif]把注意力集中在右瞳孔，将右眼来回地自极左移至极右，而不要停在中间，重复两三.次，注意当你的眼睛移动时，对脖子和脊椎有何影响？而脊椎在多远的地方可以感觉到因为眼睛转动对身体所造成的影响？而海豚式波动效应与这动作和身体的影响又有何关联？
[if !supportLists]6. [endif]休息三十秒至一分钟比较左右两边的脸、眼睛、整个身体有什么不同？是否有一边感觉比较立体？是否有一边比较鲜活？
[if !supportLists]7. [endif]再度把注意力集中在右瞳孔；将右眼不费力地来回自极上移至极下，注意哪些点较顺利哪些地方较笨拙？观察头部后方、脖子，和脊椎，而脊椎在多远的地方可以感觉到因为眼睛转动对身体所造成的影响？
[if !supportLists]8. [endif]现在将右眼尽可能地以顺时钟方向绕，重复两三次注意哪些点较顺利哪些地方较笨拙？
[if !supportLists]9. [endif]现在慢慢地将右眼以反时钟方向绕，重复两三次注意转动的性质并注意哪些点不顺利？.
[if !supportLists]10. [endif]再慢慢地将右眼轮流以顺、反时针方向绕，同时检查下列身体各部份：身体在多远的地方可以感觉到因为眼睛转动对其所造成的影响？头部后方、脖子、右肩/左肩、上脊椎、下脊椎、中脊椎、荐椎、左右臀、右脚一直到脚趾，还是左脚一直到脚趾？在身体哪些部份你可以感觉到眼睛转动对身体所造成的影响？而哪些部份则不能？如果你正经验海豚式波动效应，你的身体会有什么感觉？
[if !supportLists]11. [endif]休息一分钟，休息时注意左右眼的差别，左右身体两侧的不同。
[if !supportLists]12. [endif]再度将注意力集中在右眼，将右瞳孔非常缓慢地由右到左划「8」字，先一个方向重复两三次，然后再换方向将注意力完全集中在眼睛转动的特质。
[if !supportLists]13. [endif]休息三十秒至一分钟。
[if !supportLists]14. [endif]将注意力集中在右眼，将右瞳孔非常缓慢地由上到下划「8」字，或是垂直，每一个方向重复两三次，将注意力完全集中在眼睛转动的特质和「8」字的型态。
[if !supportLists]15. [endif]休息三十秒至一分钟。
[if !supportLists]16. [endif]将注意力集中在右眼，将右瞳孔非常缓慢地由右上到左下以对角线的方式划「8」字，每一个方向重复两三次。
[if !supportLists]17. [endif]休息三十秒。
[if !supportLists]18. [endif]将注意力集中在右眼，将右瞳孔非常缓慢地由左上到右下以对角线的方式划「8」字，每一个方向重复两三次。
[if !supportLists]19. [endif]休息三十秒至一分钟，休息时注意左右眼的差别，左右身体两侧大致上的不同
[if !supportLists]20. [endif]现在你将以下列的方式将右边所学到的经验传给身体的左边：将指尖轻轻地按在左右太阳穴，前后来回的按摩，并同时小声地发表下列宣言：「在我身体内所有已经学习过的部份现在开始指导各自相对的身体部份，传递学习，传递学习」。
[if !supportLists]21. [endif]将两手摆回身体两侧，躺平休息一分钟。
[if !supportLists]22. [endif]注意左右眼的差别，左右身体两侧大致的情况，看看是否比较平衡，如果不是如此，请重复第20步骤的转移过程。
[if !supportLists]23. [endif]当转移完成而你感觉比较平衡后，张开你.的眼睛，在站起来之前慢慢地巡视四周。注意你的视觉是否改变了？是否颜色较明亮而形状更清晰？视深又如何？
[if !supportLists]24. [endif]小声的宣读以下的宣言：「我可以肯定的是我将可以轻易而优雅地将这种动作与我的情绪、心智、和精神整合，而不会有二度伤害，我邀请海豚式波动效应进入我的整个身体和神经系统，就让它发生吧！」
[if !supportLists]25. [endif]慢慢地滚向一侧，并缓慢地爬起，注意事项：一小时内不要伸展或运动。
[if !supportLists]26. [endif]感觉两脚的平衡，慢慢地绕着房间走，注意你自己身体是否平衡。
[if !supportLists]27. [endif]躺下，在澡缸或热水池中泡澡或坐在一张舒服的椅子上休息十五分钟，在一小时内不要阅读或从事任何需要使用眼睛的活动，并尽可能地在一小时内不要戴隐形眼镜。
海豚式摆动的其它部份在录音带上有提供，或你可寻求昴宿星人光能工作执业者的帮助。以上练习只是部份适合以文字表达的内容，其余的部份是比较复杂的，需要你全神贯注在动作上，虽然海豚脑部重新范型的工作与菲登奎斯的工作有些不同，你可以阅读由摩谢•菲登奎斯所写的《从动中的觉醒》并继续海豚式摆动的练习。你可以在日后再重复练习你刚完成的海豚式摆动，但不是必需的。一旦大脑皮质层接收到这些讯息，它就永远地停留在脑海中，海豚式摆动并非是瑜伽或视力加强的运动，然而你可以在几周后再次练习，以使你对它的了解能更深入。
☆脑部重新范型的以太双手治疗
在这里我们所提到的「手」指的是昴宿星人精神外科医师的以太之手，如前所述，昴宿星人在过去几年来我练习海豚脑部重新范型和Ka工作时为我彻底地治疗，以我个人的经验，我发现藉由以太双手治疗的帮助进行海豚脑部重新范型或多或少地治愈或减缓了骨头和肌肉疼痛，有时疼痛的解除和骨骼的矫正是立即而彻底的，但有的时候我仍需要求助于海豚脑部重新范型执业者或我为自己调整的海豚式摆动的工作。
我无法保证这项工作对你将会有什么样的影响，你只需尝试并看看会发生什么？这并不会伤害你，你可以等到当你有立即治疗的需求时再试试看。如果你仍然无法感觉到什么，就寻求你平常用来应付肌肉和骨骼痛或脱臼的帮助。
你所需要的是为这个课程空出一小时又十五分钟，另一小时保持安静，只能穿宽松可伸缩的衣服，不要穿皮带胸罩、护身三角护带、隐形眼镜、眼镜或珠宝，藉以太双手治疗的帮助进行海豚脑部重新范型最理想的时间是睡眠时间，在完成呼求动作后，你可以直接去睡觉，当你醒来后，课程就已完成了，并已与你的神经系统和身体整合完毕。
以下的内容是引导你运用神来之手的帮助进行海豚脑，重新范型的步骤：
[if !supportLists]1. [endif]躺下来并置一枕头在膝盖下，脚打开与肩同宽，将头置放在床上、治疗桌上或地板上，不要使用枕头。
[if !supportLists]2. [endif]呼求昴宿星人的光之使者帮助你藉以太双手治疗进行海豚脑部重新范型的课程，如果你有特别的疼痛、脱臼，或酸痛，就直接告诉他们。
[if !supportLists]3. [endif]小声的宣读以下的宣言：「我现在建立界于我和开悟后自我的松果腺体之间互相的平衡，包括整个身体、心智、情绪，和体质的平衡。」
[if !supportLists]4. [endif]放松或打个盹，尽量保持心智的平静与空虚；现在不是冥想或思考的时候，只要保持感知的状态并放轻松或睡觉。
[if !supportLists]5. [endif]当一小时又十五分钟结束后，或当你隔日早晨醒来后，小声的宣读以下的宣言：「我可以肯定的是我将可以轻易而优雅地将海豚脑部重新范型的课程与我的身体、情绪、心智，和精神整合，而不会有二度伤害，我邀请海豚式波动效应进入我的整个身体和神经系统，就让它发生吧！」
[if !supportLists]6. [endif]慢慢地起床而不要做伸展的动作，慢慢地绕房间两三次，感觉一下踩在地板上的脚，并注意自己的平衡。
[if !supportLists]7. [endif]除非你在完成课程后马上入睡，否则你可以花十五分钟泡澡、坐一下或躺着休息。在一小时内不要阅读从事任何需要使用眼睛的活动，并尽可能地在一小时内不要戴隐形眼镜或眼镜。
你尽可常常请求他们将藉由以太双手治疗进行的海豚脑部重新范型或海豚式摆动的课程在你睡眠中传递给你，如果他们觉得有任何不适当，他们将拒绝你的请求，同时有一些治疗和运动团体利用睡眠时间定期于高层次的星际界面上与昴宿星人会面；假如你希望成为他们其中的一员，只要在睡前轻声地表明自己的意图即可，如果可以的话，你可以请求保留梦的内容，你也许记得也许不记得，不论如何，你都将得到相同的益处。
当你请求在睡眠中进行工作时要陈述地非常清楚，你请求的对象只能是替神圣光明计划服务的生命体，并允许它们在你睡眠中与你的肉体和星光体互动。同样地，当你请求昴宿星人光之使者为你进行睡眠期或其它的工作时，要以全名呼求，如果你有特别哪里的疼痛或身体结构上的问题，请在疗程的一开始就告诉昴宿星人。
