2020-11-03
你是怎么面对紧张的?
我特别羡慕那些落落大方,处事有度的人。似乎在他们眼中不知道紧张为何物。
而我,总是会陷入紧张中,在一个新的环境里会紧张,面对一些新认识的人会紧张,尝试一个新的事情会紧张。
之所以会紧张,无非是害怕尴尬,害怕自己做了什么不得体的事情,引发尴尬。
朋友L似乎从来没见她紧张的,不管是面对新鲜的事物还是刺激的感受,她都是一副放松的样子。
我那个时候特别好奇,她是不紧张吗?
有次,我陪同她去面试,看着她前面的人有些手足无措,一会站起来,一会坐下,一会儿喝水,一会又起来走一走。
朋友却很淡定,时不时的和身边的人搭两句话,或者是看着其他人的表情,偶尔会看两眼自己的简历。
当时我关心的问一句,你紧张吗?
她摇了摇头,看样子也特别放松。
面试完之后,我问她,为什么感觉你好像从来不会紧张,有事情会让你感到紧张吗?
她想了想,反问了一句:"为什么要紧张?"
是呀,为什么要紧张?
是害怕自己原本准备好的东西没有好好表现出来?还是害怕自己出什么差错?或者是自己能力不足?
其实我们也知道,紧张其实对于一件事情的帮助不大,甚至会越怕什么越来什么。
朋友说她也会出各种各样的差错,也有没有表现好的时候,也有被刷下来的时候。
但是,难道紧张就能改变这些结果了吗?并不能。她觉得,虽然说谁都期待好的结果,可是人生不可能一直都是好的结果,有好有坏很正常,反正不管是什么结果自己都可以接受。
一旦自己不觉得尴尬的时候,也就没有觉得有什么好紧张的。
是的,知道一个新的事物会给我带来什么样的体验,也许我并不能处理好这件事情,甚至可能会犯一些错误,但是,这个也是一个成长,或者是一个机会,反正不管是什么样的我都要经历。
既然躲不掉,那么就尽量把心态放宽,不在让紧张的拘束把自己弄得更加变形。
我不敢说现在在面对一些事情的时候,能够完全放松下来,但是也绝对没有像之前紧张的那么扭捏了。