听猫叔的2018年度分享，我决定……

关注自煤体的，大家对剽悍一只猫应该不陌生，我也是一枚默默关注的粉。

关于猫叔2018的年度分享，单点击量五十几万人次，就足以证明他的影响力。

是的，不管他自己，还是他的社群，训练营，无一不是以他们的践行，影响着我们。

其中有一点，我听进耳里，记在心里。猫叔说看完一本书，或者听完讲座，写读书笔记，记听课笔记，作用都不大。最好的做法是写践行清单。

1.每天对一个人好。

在生活中，我们不常联系家人、朋友，在偶然间才发现那么些人，已好久没联系，很生分。那么，就可以尝试在平日里，去关心问候。不至于有事时想起太尴尬，情感银行是存越多越好。

昨日还跟老公讴气，今早还是发了微信关心他发烧好了没？本来真想堵气不理，其实何必呢？给自己添堵，也让别人不舒服。

当然，关心也需要真心。就算别人不太热情，不太理会，也别放在心上，自己做到了就好。

2.做利他的事。

我这人比较多虑，比如：朋友圈分享育儿内容。有些内容，我会有所顾虑，不知人家对我会作何想法。以后呢，觉得对别人有用就分享吧，总有用到的人。

平时能帮的，我也尽量去帮助别人。因为我知道善有善缘，总会有福报的。

3.写践行清单。

借鉴猫叔的，看完或读完，思考下有哪些自己可以落地的，写下来，行动起来。这才是最真实的收获。

感兴趣的朋友，也可以去听听，你一定也会有不一样的收获。