天德堂医话 010篇

再说减肥

如今减肥也成了时尚风流，多说几句吧。肥胖就是自身的失衡，这种失衡是完全可以恢复的。近来翻阅《神农本草经》，看到有些草药后面写着“食后不饥”，“久服轻身”字样，细揣摩，这就是减肥。像古人一样运用草药来减肥，是重新恢复自身平衡的减肥，是重塑健康的减肥，是绿色减肥。这种减肥也是养生，人们何不为之？本人尝试过，效果良好！