思考问题无解，总在一个地方打转怎么办？

有时候问题得不到解决，总在一个地方打转，我们就应该跳出圈圈。站在更高层次看问题，掌握“层级思考”是最有效的方法之一。

这是罗伯特·迪尔茨提出的逻辑层次理论，一共分为六层，愿景、身份、价值观，统称为高三层，能力、行为、环境，统称为低三层，

愿景层位于最高层，它是超越个人身份的，是关于我们想要怎样的人生，或者说是关于我们的人生使命的。

身份层是关于“我是谁”的，涉及“我希望我是谁”或“我希望成为谁”。

价值观层是关于“什么是重要的”，以及“为什么重要”的。

能力层是关于我的能力的，包括能力、状态、策略和处世模式。

行为层则是关于“我要做什么”或者“我已经做了什么”的，涉及具体的行动步骤和行为。

环境层是指我所处的环境究竟是怎样的。

上面的部分控制下面的部分，举个例子，如果现在界定你的身份是老板，那么你大脑中想到的，都是和老板相关的价值观和信念，而信念和价值观，又能够控制和影响你做事情的能力，从而产生不同的行为，也造就了相应的环境。

反过来，一个人的成长，是由身边的环境所影响的。

在某个特定的环境里面，人的行为是与环境所匹配的，从而影响着他的能力，同时会让他们建立起自己的价值观和信念，而不同的价值观和信念，就决定了他们步入社会后，能获得的身份和角色。

实际运用

如果想做到在简书上每天日更，该怎么办呢？我们先看看这个问题属于逻辑层次中的哪个层级。显然，这属于行为层的问题。这时，你可以先问自己一个问题：“为什么要做到日更？”你的回答可能是，因为想要练就高水平写作能力。这时，你就可以试着到更高的愿景层去看看了。当看向愿景层时，你这样想像：若干年后的自己已成一代写作大师，下笔有如神助，想写什么就能写出什么，还写得有深度有个性，人人喜欢看。你是否会立刻充满斗志，日更而已，有什么难的？

当聚焦在行为层时，我们思考的仅仅是如何改变自己固有的习惯。但是，如果我们能聚焦在愿景、身份或价值观上，我们的行为自然就会发生改变，而且动力十足。

反过来用，如我认同“知识就是力量”价值观，但仅仅是理解认同，这一价值观跟你没任何关系。想要真的内化这一价值观，就必须行动起来，给自己定学习目标，学习计划，学习结果，把所学运用到生活，最终改变自己，才能真正认识“知识就是力量”这个价值观。

又比如，你觉得这个人能力不行，你光使劲培养他的能力那就很费劲，而是要从身份、价值观入手，首先界定他的身份和价值观，这样就会省力不少。另外，你也可以从改变他的环境入手，最终达到了提升他能力的目的。

特别是培养孩子，一定要注意给孩子创造的环境，也一定要引导孩子，主动树立起正确的身份和价值观。