2019522

亲子打卡第四期30天践行打卡

口号（没有记录就没有发生）

孩子30天目标：

1.晚九早六

2.每日朗读录音频

3.每日练琴

妈妈30天目标：

1.晚十早六

2.每日早餐

3.每日颈椎锻炼20分钟

4.每日听书30分钟

加油宝（王芃越+7.8）践行打卡 3/30

孩子今日闪光点

1.每日早起闹铃是古诗  今天主动让天猫精灵再读一次，讲解意思

2.中午吃完午饭，孩子自己收拾了桌面，冲了奶，还切了个火龙果，他一半，给我送了一半，感动️️

#父母教练情绪检视#：

愉快的早晨，从一首古诗开始，嬉戏打闹起床，打卡，回复微信，列今日任务清单，每年五月最后两周都是最忙的时候，还好晨间片刻属于我自己，欣然起床，准备早餐。孩子爸爸今天就要回来了，等他回来我想钻进他怀里大哭一场，发泄发泄近几日所有压力和情绪！