每日反思2023-09-16

2023-09-15  本文已影响0人  朗木卡

1.提前一天想好穿的衣服。

2.身体的好状态不会“一劳永逸”,时刻创造条件运动,一有时间就去运动(架拍,伸展身体,羽球步伐)。

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