【日记】改变自己谈何容易

今天上午财政局采购会议，我带一位采购人员一起去开会。因为我今天还值班，所以先来单位，从单位出发去财政局。

会议主要讲了关于采购的三个系统，终于搞明白了这些系统都是干嘛用的。今天的会议不长，10:30结束，开完会回单位，还没到下班时间。

中午吃过饭，躺在办公室的床上休息，没睡好，在单位就是不如在家休息的好。

爸妈今天早晨回老家，我还没想起来嘱咐开车慢点，中午11点半的时候，我妈就在微信群里跟我们说，他们已经安全到家了。

下午单位没什么事情，想看会儿书，心里想着别的事情，居然一点都没看进去。

晚上路上堵车，回家晚了。老公说他买菜，可是我到家的时候他居然还没出门，一股怒气冲顶，跟他吵了起来。整个晚上都不愉快。

想想我自己虽然学了那么多心理学的知识，自己的情绪依然控制不住，也影响宝的学习，深深自责。