2019-12-5晨间日记

今天是什么日子

起床：今天起床真吃力，昨天因为发现房间有噪音，就觉得很焦虑，所以整晚都睡的不太好

就寝：

天气：不错，有太阳，所以中午吃饭出去走走

心情：很一般

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1. 完成一节育儿课的学习

2. 看完一本育儿书《养育儿子》

3. 有气场地开会

改进：开会的时候更有自信

习惯养成：养成在手帐上打卡的习惯

周目标·完成进度

1. 读完第一遍<overcoming the five dysfunctions of a team>

2. 读完一本书

3. 写一篇读书笔记

学习·信息·阅读

开始读《好好思考》，读完发觉同一届的成甲已经达到了如此的高度。所以学习会把人与人区别开来，而非年龄。

健康·饮食·锻炼

今天要完成10分钟的锻炼

人际·家人·朋友

昨天因为高压锅的使用问题，而脾气急躁发火。其实可以使用更好的方法解决这个问题。

工作·思考

在工作中用更全面的思考方式，思考每一个决定，才能让自己的决定更加正确。

财务检视

最美好的三件事

1.看着儿子可爱的视频

2.家人在身边

3.身体健康，可以自由阅读，激情学习

思考·创意·未来

2019只有最后一个月了，年初在手机上设下的目标，完成的并不好。尤其是关于第一点，建立个人品牌，可以说是完全没有启动。分析下来是这个目标太抽象，让启动变得十分困难。在这几天我将将这个目标细分为不同的步骤，放到月计划和周计划当中。而每天挑战晨间日记，将是这个目标中的一个重要步骤。提醒自己将要完成什么。