462篇｜潜意识

462篇｜潜意识

最近经常学到一个概念：潜意识，这个潜意识的力量真是太强大了。

人的行为往往是由潜意识无意间控制的，所以要想改行为，其实是得从训练自己的潜意识开始！

有的时候有明显的感觉，明知道自己的行为需要改变，可是潜意识就是不能很好的控制行为，以至于有时候老觉得自己这做不好那做不好，从而产生内疚心理。

这可要不得，所以改变行为习惯，得从主动给自己的潜意识编程开始！

今天，我依然学到了关于潜意识的概念，书中提到：我们都会对潜意识进行编程，从而影响自己的思维、信仰和行为方式。

这种编程是许多因素共同影响的结果，包括别人对我们的评价，我们对自己的评价，以及所有的生活经历。

坏消息是：如果不主动对自己的潜意识进行编程，那么我们的潜能将日渐枯萎，人生将会永远被困在恐惧、不安和过去的极限之中。

我们不能只关注自己的错误，不能再给自己编程困顿的人生。我们应该停止为过去内疚，放下自卑，勇敢地朝着自己想要的方向前进。

462篇｜潜意识

好消息是：我们随时都可以对自己的潜意识进行重新编程。我们可以帮助自己克服恐惧，摆脱不安，改掉坏习惯，突破自我局限，改变过去的行为方式，释放自己的潜能！

462篇｜潜意识

我是悦清，宝妈一枚，大V店亲子教育平台凤凰妈妈，达令家粉钻，家庭教育讲师，热爱阅读、写作、分享、唱歌、旅游等等，这是我的第462篇原创日记，相信日积月累的力量，坚持更胜天赋，微信号303446137！