好的人际关系是怎样的?

2022-11-27  本文已影响0人  丹菡

【创新脑图临摹大赛第五季-摩西脑图x亿图】番外篇09 魏魏讲图 好的人际关系是怎样的?

1、幸福三角是来自于美国积极心理学家西格尔的理论研究,它讲到的是幸福三要素是大脑、思维和人际关系。

2、第二图是人际关系中的四个层次,第一层关系是孤立的状态;

第二种关系叫做坏的连接关系;第三层关系很有意思,是虚假连接的关系,也可以说是看似美好的关系;这三种关系呢都是不健康的连接关系,但也是我们生活当中还比较常见的连接关系。现在讲到的第四种关系,唯一带来希望的叫做第四层连接关系。

3、在打造第四层人际关系的时候,要注意小心陷入百慕大三角的怪圈,一个叫做施害者,一个叫作受害者,一个叫作救者,最典型的例子就是婆媳关系。

4、如何去建立一个信任的第四层连接关系,去寻找属于自己的的第四层人际关系,第一个你们能够相互理解和倾听,这是信任的基石;第二个是意图和动机,你们在一起的目和是什么?就像我们大家在一起就是死磕脑图;第三个是这个人的能力值不值得信任;第四个是他的性格能够跟合拍,或者说你喜不喜欢这样的性格。

5、最后感谢创新脑图临摹大赛第五季21天各位学员和老师们的陪伴,希望还能和你们一相遇在死磕群,一起将脑图死磕到底。

6、创新脑图临摹大赛第六季火热报名中,欢迎大家推荐朋友参加。

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