2020年第十三周周检视0323-0329@山西太原

2020-03-27  本文已影响0人  程彦瑞

一、日历事件

本周的日历事件比较少,会发现有些事情没有被很高效的推进,需要重新梳理手头的学习和工作内容。

二、清单事件

本周清单事件完成比较少,原因是没有记录。

三、幸福时光

和女儿在每天跑步的小树林野餐:准备了牛肉、鹌鹑蛋、苹果,自带爬爬垫,当我们躺在爬爬垫,看着松枝背后的蓝天时,那种感觉,就像刚刚出笼的鸟儿一样,妞兴奋地看着周围,爬在地上考蚂蚁,发现了刚出土的小植物,换一个视角,就发现了很多不一样的世界,原本我还想打开手机听听课,但结果是我根本不想用电子产品去打扰这份午后的小清新,大自然的力量太神奇了。

四、巅峰时刻

最开心的事情就是减脂上榜啦

减脂训练营目前排名第六

五、好习惯统计

坚持营养减脂餐

坚持健身运动

坚持早起,

早睡有些打折扣

六、高能要事时间

本周吃了10个番茄,和女儿一起。

七、月度要事

减脂

社群运营

八、下周计划

糖妈萌趣早餐公开课预热

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