准备迎新年

今天上城里买点东西，逛街来回需要一天的时间。

早晨起床，没有像往常那样练瑜伽和站桩，因为要出发，时间不太充足。所以就做了体能训练的蹲起，然后练了一段八段锦。

仅仅是简单的运动，身上就热乎起来了。《易经》中说：“”易简，而天下之理得矣。”

一项简单的运动，坚持下做下去，也会受益的。

从城里回来，天色已经黑了。和孩子们一起做了一会儿手工，玉兔印春大礼包里有很多有趣的手工拓印画，在临摹的同时可以发挥自己的想象力，等把里面的作品做好了，就可以用它们来装饰家里迎接新年。

我们希望每年过年都可以亲手做些作品来布置家，剪窗花，写福字，不管做的好不好看，都带着自己的心意和气息。

新的一年福来到，欢欢喜喜过大年。