格格早起成长营神奇感恩日记成长励志

明天的烦恼留给明天。感恩日记D175

2019-07-23  本文已影响71人  Amy宝宝

文/Amy

大家好,我是神奇感恩日记创始人Amy宝宝。带娃,读研。通过写感恩日记,让一个平凡微小的我看到了自己的影响力,已经让自己越来越靠近梦想。活脱脱一个小太阳,温暖自己的同时照亮他人。


明天的烦恼留给明天。感恩日记D175

2019.7.22 175/999 感恩已有,真爱自己。

1.感恩自己创造的不可思议的今天。

读完《遇见未知的自己》,时隔7年,第二次在读这本书。觉得书中的知识自己无形之中贯穿自己这些年,感觉真好。当然还有一些被自己遗忘了的还需要重新拾起来。

完成周复盘,改了一下格式,只是简单罗列自己上周完成的事项,自顾写着,写完发现一周功夫做了不少事,更多的是被人爱着,收获满满的感动。我一直都是这么的幸福。

2.感恩自己对自己情绪的觉察。

最近几天有点不在状态啊,这已经是自己的一个周期状态了。情绪低落期。感恩自己的这份觉察,看到了自己对这份情绪的不接纳,和不断的掌控。

亲爱的自己,我允许自己全然的释放这份不接纳和掌控。我是值得的,我是美好的,我是最棒的。思想的来来去去,它根本不会影响那个真我。

虽然此刻我还不太清楚,不太清晰的知道为什么这几天情绪低落,那也没关系。我学着享受这份低落的情绪,我感恩自己的这份觉察,既然它会来,它也会走。我静静的观赏它…

3.感恩爱人。

感恩爱人今天选择在家里帮我照顾嘟嘟,给我放假一天。今天上午的时候,自己突然从床上给滚下去,摔在地板上。把嘟嘟也吓懵了,爱人赶紧起身把我抱起来…心里暖暖的。

感恩爱人抱着嘟嘟陪我出去跑步,走路。我们聊我的感恩日记,聊我的绘本馆,聊他的想法。他总是特别有大格局,考虑的更加全面。踏实做实事,心思细腻,温柔体贴。感恩这么棒的爱人!喜欢极了…哈哈

今天听到小鲍的宝宝叫“mama”,放出来这个声音的时候,嘟嘟跟着笑嘻嘻。以往嘟嘟也经常这样叫,自己没有意识到她已经开始咿呀学语了。棒嘟嘟,可爱嘟嘟,精神倍棒的嘟嘟,爱你。抱着你软软的,特别有安全感。感恩你选择了我这个妈妈,爱你。

4.感恩英子。

今天圆圆给她的朋友付费预约了一个感恩日记的名额,感动到了我。我想到了我也有这样的闺蜜——俊英子。

今天收到她给嘟嘟买的3身衣服,讲真嘟嘟长这么大,我还没有给她买过一件衣服。都是爱人和我妹妹,我妈妈们操办。每次爱人买衣服我还不愿意让买,小孩子长太快,有小外甥们的衣服穿就长大了…跑题了,赶紧回来。

英子说让我好好陪嘟嘟玩,嘟嘟的衣服就让她们来买了。感恩这个姨姨,未来嘟嘟跟她亲近我也没理由不让啊。

英子每次都把自己的学习心得,自己学会新技能,有什么好用的APP总会分享给我。感恩她凡事想着我,成长的路上拉着我一起进步。感恩有她,感恩她越来越懂得爱自己。

等她辞职,我们一起筑梦!好日子越来越近啦,开心…

5.感恩小伙伴。

今天收到了Vase的邀请,目标管理商学院的联合创始人。刚开始还是有点一头雾水有点懵。哈哈…后来明白了点。感恩这份沉甸甸的信任,这更是一份能力的认可。激动…哈哈!

大家都在1.3群里读感恩日记,自己也想读。感恩自己选择立马去做。今天读了七尾的感恩日记,终于懂你的了流水账式的感恩日记也是相当有魔力的。真实是最有力量的,今天梅子的分享也提到了这点,惊叹她才开始第12天就已经感悟很深刻,为我们每一个人点赞。我们都是最棒的!

今天成长营V2自己也做了小调整。专注帮助和做好V2的陪伴,100天的成长营,已经过半,都不曾想过时间走的真快。还记得招募,就已经相互陪伴这么久。感恩每一个宝宝的存在。加油!

感恩小家庭的成员,感恩这个小团队一起出谋划策,一起成长进步。感恩大家在这里互相陪伴。

晚安。

明天的烦恼留给明天。感恩日记D175

——END——

作者简介:Amy(白黄芩),【神奇感恩日记创始人】带领100个小伙伴写感恩日记,学员反馈感恩日记帮助到她们改变了生活视角,积极性增强;亲密关系亲子关系得到改善;和自己可以更好的相处,自信力得到提升,写作能力得到提升…

【艾米绘本馆创始人】致力帮助孩子从小培养阅读习惯,带领宝妈在家带娃+赚钱,还宝贝一个温馨快乐的童年时光。

【公益备考研究生助力】目标100个考研人。因为自己经历过考研的无助,所以希望能用自己的力量拉需要的人一把。

#金句收集#

面包不会自己跑进厨房,爱情不会自己跑到你的床上,机会不会蹲守在你的人生路口,人民币更不可能自己钻进你的钱包,你只有主动去找他们!

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读