丰盛日记

20170609

我很丰盛，因为

情绪

1.我不再压抑自己的情绪了，由于身体不舒服，心理压力也大，整个人都是没精神的，不想看书不想学习，这次我索性就选择了看电视剧放松，看了两集电视剧，感觉心理放松多了，也更深刻的明白了一些道理，明白了自己该怎样处理一些事情

2.我把我身体不舒服的原因，告诉了闺蜜，闺蜜很心疼我，我的坏情绪被她融化了，我感觉自己好幸福

3.实习单位的分布，令所有同学吃惊和无奈，面对一个个变故，我的挫败感愈加强烈，我想要逃离地球，但很快又回归理智，我能管理自己的坏情绪了

内在

1.我变得更懂得尊重别人了，面对同学们的争论，我选择了倾听他们的意见和想法，我不再去和他们争辩，而是去尊重他们的想法，尽量去理解他们想法背后的正向动机

2.我更有魄力了，今年的实习单位相较往年，差别很大，我甚至没有选择权，我想去的城市居然都没有实习医院，伤心难过无奈之余，我选择了沉着，冷静下来思考，权衡利弊之后，我填好了志愿单，我是全班145名同学中第一个写完志愿的，我不后悔我做的决定

关系

通过表达自己的感受，我和闺蜜们的感情更深了，关系更好了

环境

1.校园被绿色笼罩着，郁郁葱葱的树木让我感到很舒服，仿佛看到它们就释放了好大的压力，整个心灵都是放松的

2.大家的焦虑好像衬托了我的淡定，面对这种意外情况，我没有陷入焦躁不安，而是冷静分析，理智面对