第1整理术”首次线上分享实录|主讲人：中国整理天后韩艺恩
嘉宾介绍：
韩艺恩，中国整理界的小小天后，34次上门整理指导经验，第1整理术专栏作者。自创“空气动能整理法”，以及“精致九步折叠法”，旨在发现最适合中国人的整理术。目前，“艺恩整理”也逐渐成为一个在整理圈中的响亮品牌。
一朵推荐语：
不是谁都能当整理天后的！艺恩的真诚、热忱和一股与身俱来的韧劲感动了我。在一朵心目中，她就是中国整理界的“近藤麻理惠”！
PART 1 序曲
艺恩来了嘛？可以在这里先跟大家打声招呼。活动将在20:00准时开始。
大家好，我是艺恩~
今天是第1整理术学院成立3个月。我们很高兴邀请到整理师艺恩跟大家交流。 今天她会主讲三个话题：
*我是如何走上整理师之路？
*34次上门整理指导，究竟如何征服一个个奇葩房间，唤醒不会整理的主人？
*日本太太的整理术适合中国家庭吗？
大家好，我是艺恩~你们的留言我都可以看到哦~
PART 2 整理师之路
可以开始喽，第一个问题，由我来问艺恩老师。听说你之前从事的法务工作，如何走上整理师之路的呢？
在几年前，当我还是一个大学生时，我记忆中的很多个周末，我都是在校园里非常幸福地度过的。
之所以说是幸福，也并不是因为参加了什么精彩的社团活动，而是在每一个独自与自己相处的周末时光里，我都能够通过打扫清洁、整理收纳以及改造装饰自己的寝室来获得视觉满足和精神抚慰。
那时候也完全不知道还有整理师这个行业，但实际已经在不自觉的做着类似的事了，例如帮助校友挑选适合的衣服，在学校的寝室比赛中表演寝具的叠放和整理，还有经常变着花样的装饰自己只有几个平米大小的床铺和书柜，衣柜。还时常引来其他寝室的朋友们欣赏观看，哈哈。自己学习精油的调制，研究瑜伽和减压音乐。这些都让我的大学生活异常的多彩。
13年当我第一次在网络上了解了近藤麻理惠的心动整理法后，我便无法遏制地喜爱上了整理这件事，并开始阅读书籍，着手实践。
近两年的时间恰好又搬了几次家，在装饰改造居家环境和收纳整理物品方面，我获得了更多的历练，也找到了很多灵感。
终于，2015年的春天，通过阳台整理和折叠毛巾，我突然获得灵感，感觉到整理与生活的关系特别密切，当我自己学会了一种美好的生活方式，我便开始希望能够带动身边的人，也来感受这样的美好。
于是我开始大胆尝试去帮助别人。但事实却狠狠地泼了我一桶冷水，周围的邻居和身边的朋友都不愿相信整理的巨大魔力，更不会给我任何实践的机会，我开始冥思苦想，默默准备，尽管尝试寻找各种方法来实现，例如陌生拜访，请亲戚朋友帮忙，参加公益组织做义工等等，但最终都以失败告终，只有几个人看在我非常真诚，才同意接受“实验”。
偶然间我在网络上浏览搜索了怦然心动的人生整理魔法粉丝群，进群以后发现了原来全国的整理收纳爱好者和近藤的粉丝原来有那么多，而此前，我从来不认为社交群能够为我带来什么，通过再一次的交流和学习，我又重新阅读了之前读过的整理书籍，发现在和别人交流的过程中学习，可以学习地更快更好！
通过慢慢的摸索和搜寻，终于有人愿意邀请我去家中探讨、实践神奇的整理魔法了！又通过举办线下活动，更多的人对我产生信任，自己的预约一天比一天多了起来。
短短几个月的时间，我已经完成了34家的上门整理指导，从刚开始的没有一个人愿意相信，甚至有人还说我是“神经病”哈哈，到现在预约已经爆满，排满到年底。
我已经看到了中国整理师未来的曙光，也相信只要愿意脚踏实地的实践，不断钻研整理知识，并结合我们国家的国情，就能让更多的家庭受益，让更多国人过上精致美好的生活。而整理师本身就是一个非常能够收获成就感的工作，这也让我更加能够坚定的走下去。
PART 3 上门指导经
感谢艺恩分享整理师之路。看到网友说求爆照片。我来po一张。
第二个问题：34次上门整理指导，究竟如何征服一个个奇葩房间，唤醒不会整理的主人？
经过将近一年的筹划准备实验，也经过了各种困难和碰壁，截止2015年12月17日，艺恩已经走进了中国上海的34户人家，完成了70多个案例，收获了很多丰富多彩的体验和经历，接触到的客户也是形形色色。
有带着两个宝宝每天埋在尿不湿和奶瓶里的全职妈妈，有非常忙碌没有时间来整理的高级白领，也有愿意主动帮妻子分担家务的贤惠型上海好先生，那么最让艺恩感觉到知足的呢，是在这个过程中我体会到人与人之间的信任和帮助不只是利益的单纯交换，而更多的是一种学习和领悟。与其说我帮助了那么多的人，不如说她们也给了我非常多的收获。
在此特别想讲一个让我非常有触动的例子，我为这个故事取名为，天使的微笑。
有一位客户家住在比较远的地方，刚开始是比较犹豫是否真的请我上门，因为家中有两个非常活泼的小姑娘，她们年龄不大，但据说鬼主意挺多，哈哈。客户本人通过线上指导基本完成了自己的衣物整理，但却无法让孩子们参与到整理之中，每次都是耐心的讲解，但孩子们一会就跑开了。终于有一天，这位妈妈打通了我的电话，说希望能够邀请我上门帮助两个孩子建立良好的秩序感。推开门的一瞬间，两个小家伙就给我出各种各样的难题，一会要画画一会要捏黏土泥人，我顿时感觉自己变成了陪同玩耍的幼儿园老师了，正常的整理房间教学耽搁了好一会才真正开始。
我们开始挑选衣物的时候，小朋友们的表现令我非常吃惊，她们与大人不同，根本不会在意衣物的价格和款式，能够比较快速的做出决定，知道哪些是自己喜欢的心动的，同时还对已经穿不了的衣服，充满留恋感。在我耐心地询问和引导下，一切都顺利进行着。
在我们做心动筛选的时候，有一件衣服因为穿了太久而起球变形，我告诉孩子们，衣服也是有年龄的，如果年纪太大了不能再陪伴我们了，就应该让它们来寻找未来真正的家，当然带它们走进未来的家的方法是一句咒语，孩子们瞪大眼睛看着我，什么咒语呢？我说我们要轻声的对衣服说，谢谢你的陪伴，请带着我的祝福去寻找新的家吧！孩子们听到有咒语，高兴极了。正在我要准备做示范的时候，大女儿赶紧打断了我，说艺恩姐姐，说了咒语以后衣服是不是就会离开我们了呢，我说是的。她立刻说，请等一下，然后快速的取了一根水笔，然后为衣服上的原本没有嘴巴的娃娃，画了一个微笑的嘴巴。小女儿也立刻受到启发，为她的裙子花了一朵小花。
孩子们心灵的纯洁美好瞬间震撼了我，在这些天使的眼中，衣服也是有生命的，哪怕是一个画上去的娃娃也有喜怒哀乐，她们说，这样我们的衣服就会带着微笑离开了，去寻找新的家了。而此时，我心里充满感动的泪水，对比孩子们，我们曾完全不懂得给予物品真正的爱意，所以才陷入在混乱中无法自拔。而孩子们呢，却能够找到快乐正确的出口，明白这些道理，我最深的感受就是，她们才是我们真正的老师。
大家要看一下那个可爱的微笑娃娃吗？我来找图。
PART 4 中国vs日本太太
日本太太的整理法，是否可以直接copy到中国呢？
我呢有一位目前定居在日本的亲戚，她和先生一起在日本经营一家中国料理店。当得知我正在国内开展自己的整理事业时，她便过来问我应该如何整理房间和衣橱？我很惊奇，日本的整理收纳师那么多，为什么不请一位来学习一下呢？
她却十分淡定地告诉我，当时决定定居日本时就看了很多的房型，日本的房子跟中国的很不一样，衣橱和壁橱的设计也不符合我们的生活习惯，所以最后她们专门请设计师设计了中国家庭式的衣橱才终于安心的入住了。
听到这里，我一方面感概两国的生活文化差异，一方面则更加坚定了要在中国探索整理师之路的决心。因为即使是已经居住在异乡的国土上，但由于几十年的生活习惯已经带着我们中国家庭的印记，她们反而不能够接受习惯的改变。
我们可以试想如果将日本太太的整理术完全拿过来用在中国家庭里，那将会有多少令人哭笑不得的事情发生呀。
因此，我们可以得出这样的结论，中国太需要整理师了，但更需要的是能够理论结合实践形成适合自己国情体系的中国整理师！
PART 5 网友互动
噢耶，到了回答网友提问的时间了！艺恩老师有30分钟可以回答网友的提问。刚刚看到一位武汉的朋友说，好想成为整理师？请问现在整理师可以考证书吗？上门一般怎么收费呢？
和大家说明，之前的文字部分艺恩为了让朋友们快速看到，是在今天早晨大致准备了的。现在开始即兴回答大家的提问。
很多朋友在了解了近藤的方法后都会对整理师的行业非常感兴趣，我先来讲，如何成为一个整理师。顺便也讲一下很多朋友关心的流程问题。
成为整理师是很多人的愿望，但我个人认为这是一个非常有挑战性的工作，门槛其实很高。
你在上门的过程中不但要观察了解，口头讲述亲自示范，要一刻不停的思考和快速做出决定，还要应对各种突发事件。我常说人人都可以学会整理，但并不是每一个人都适合做整理师。
如果你有呼吸道或过敏等方面的疾病，是不建议从事的。
另外整理师的理论知识要非常扎实，起码要熟读一个门派的所有经典书籍，反复研习演示资料以及深挖背后的理论要点。
最后，最重要的一点，就是抱着稳扎稳打的实践精神行动起来，如果没有做好充分的准备，轻易抛出的观点很有可能与实际冲突，所谓实践出真知，就在这里。而作为一名整理指导师，首先自己要有100分才能给别人1分。如果只是了解了一些概念，演练过几次就希望能做导师和讲师，其实是太急于求成，反而会物极必反。
下面是纯纯的干货，艺恩分享出来，给愿意上门实践的每一位朋友！
就我们国家而言，南北差异显著，贫富差距较大，每个家庭的情况都是不同的。所以在上门指导整理之前一定要先明白一件事，我们是否能够祛除一切偏见和成见保持一颗谦卑学习的心来面对我们的客户，我们要做的不是单纯帮助客户完成整理，更重要的是把整理背后蕴含的深刻价值观念传递给对方。
在这里讲一下我个人的上门流程供大家参考，总体分为准备工作和上门指导和效果反馈三大部分。
其中准备工作包括心理条件，理论条件和工具条件等。上门指导分为沟通确信、愿景重建，指导教授和更正答疑、问卷建议、隐私保护承诺等。效果反馈，一般要设立激励制度，需要制作客户档案，定时询问保持效果等。
非常多的朋友加我的微信来问费用问题。还有朋友说特别想考一个相关的证件。
我先说一下我国目前的整理师行业，还没有形成官方认证的协会，日本和韩国都已经有相关的行业标准，但我过在这一块，目前还属于初级阶段。
初级阶段不是说没有需求，恰恰相反，对整理师的需求其实非常的庞大。可以这么说，在我走过的这么多家庭里面，90%以上是非常需要整理师帮助指导整理的。5%是自己有一些基础的，但需要更深层次的引导，另外5%是压根没有感觉到自己凌乱的生活方式其实已经干扰到了其他家庭成员。
中国的整理师行业要想迅速建立起来，一定要很多真正愿意探索的朋友们来一起努力。
艺恩已经在上海成立了自己的整理工作室，目前有线上助理4名，线下助手5人。我承诺在完成100家免费指导后才开始自己的收费，收费的标准按照时间单位来计算。
大家看到100家，似乎觉得是一件很庞大的任务，其实刚开始的前十家非常难走，但只要坚持下来了，后面就会越走越顺利！
各位，我又出现啦。老师辛苦啦！先去喝口水。我来pose两张日本收纳师协会的证件照，然后开始下一个提问：
@朱进伟
整理一直无处下手，很多时候就是简单粗暴的扔掉，不能很好的利用起来，有什么系统的学习的书籍推荐？
来啦~无从下手，简单粗暴！其实不是一个整理问题，是一个心态问题。
浮躁的社会气氛、眼花缭乱的商业信息，让很多人没有办法分辨自己真正需要的是什么。
我们做物品的整理，空间的整理，很大程度上其实是对心态的调整和归位。
整理是一种生活方式，是一种回归自我，找回本真的方法。就如同我们白天在外东奔西跑，是发散式的，晚上回到家中，需要整合和休息，衣物物品也是一样的。在我们整理物品时一定要调节好自己的心态，
调节心态的第一个方法就是调整姿态。我们观看物品的角度应该与物品齐平，折叠衣物时的姿态也应该尽可能的放低！物尽其用则为真正的不浪费，很好的利用是对物品的尊重。
推荐的书籍首先就是最经典的两大门派了，相信很多朋友都知道！近藤麻理惠的怦然心动系列以及山下英子老师的断舍离。
另外还有一些相关的书籍，可以作为辅助学习资料来学习。例如，零杂物，囤积是种病，整理的艺术，扔掉坏人生等等！
@悠Robin 请教老师：关于穿几次不马上洗的衣物的建议。衣物中转区是否可行？
@无名氏 冬季换这着穿的衣服又不想挂进衣柜怎么收拾收拾。
想要回答这个问题一定要有一个清晰的概念，我自己管它叫做三个区域理论，是我在研究中发现的：
物品一般来说只有三个地方可以放：一、清洁区，二、存放区、三、过渡区。很多人的家里很乱都是因为没有过渡区的概念和意识。那么我自己总结的内容如下：
一！清洁区。包括洗衣机，阳台晒台，送去洗衣房保养的都属于清洁区
二！存放区。衣柜衣橱，衣帽间，存放的是干净又整齐的方便挑选取用的衣物
三！过渡区。也就是回到家之后需要换上居家服脱下来的大衣，睡觉前脱下来的睡衣等。这个一般都是最困扰大家的。过渡区可以设置玄关处的衣架，还有门背后，或者是特别设置的收纳箱或者筐。
大家一定要注意：
1、过渡区呢 ，不要超过2个地方（建议）
2、椅背、沙发、卫生间都不能放衣服！暂时放的要在腾出手来的第一时间收回来
很多人都会有过渡区存放过多衣物的习惯，那么解决的办法呢，四个字：及时转移。转移到哪里去呢？清洁区或者存放区。
衣柜为例，比如左边放完全干净的衣服，中间用一个防尘袋稍微隔开一下，右边放自己过渡区的衣服，就可以了，南方的朋友也可以考虑在梅雨或者阴冷的季节用烘干机 做过渡区，双重功能。
问题中的中转区就是过渡区，大家有了这个概念后，回家赶紧试一试，给自己家里面规定过渡区的位置，不放东西的地方规定不放！坚持做一段时间，整个家庭的气氛就会完全改变了！大家试试看吧！
@张佳燕V
上周刚整理的房间又乱了，总是在整理-变乱-整理-变乱的循环中，如何跳出这个循环？
很快变乱的原因有两个，一个是在整理时没有做好定位！一个是定位之后没能养成归位的习惯。这两个问题可以在我的整理方法中得到比较好的解决。
由于时间比较紧张，欢迎朋友们后面再留言给艺恩。可以关注微信公众平台：艺恩整理。
好了。收官问题到。很多人本身有心整理，但是偏偏遇到不善整理的家属，请看以下两则提问：
@向琪
衣物整理，我遇到的问题是老公有很多旧衣物，不再穿也不处理，又总说自己缺少可以穿的。这是我整理过程中最困扰的！
@阿婷
感觉整理术更适合单身，中国人一有孩子，一大家子人，如何更好的实践整理术？
因为中国家庭几代人都有着不同的特色。老一辈的人经历了物质非常匮乏的时期，中年一代又是多子女的时期，而年轻一代是物质文化飞速发展的时期。
所以会出现各种各样的家庭矛盾。不过我们首先还是要明白，整理物品并不能解决生活中所有的问题，我们热爱生活，借由整理这件事来与自己的物品自己的心灵做沟通，而在发现了这件事情的乐趣时也要尊重其他家庭成员的意愿。
如果整理不是从内心深处愿意来做的话，千万不可以勉强。比如一大家子人，我们能做的就是先整理好自己一亩三分地，然后用行动带动其他成员。
不要一味地代劳，那样只会让其他家庭成员丧失独立的锻炼机会，而你本身也会一直陷入被生活重担压得喘不过气来的死循环中。
在衣服折叠法角度，我有一个比喻，传统的叠衣法是一件摞一件，新式的折叠法是一件靠一件。别小看这么一个小小的革新。
收纳物品的方法的改变其实背后是思想观念的重大改变。一件摞一件，是依赖和拖累，只能换来不稳定的关系。而一件靠一件，是扶持是帮助，是支撑。
每一个衣物都像人一样可以独立，我们的空间就会变得更加自由开阔，每一个人都能像衣物一样独自站立起来，我们家庭才能和睦，社会才会和谐，整个国家的国民幸福感才能提升。大家不要觉得这是和我们没有关系的大话。因为每一个人都做好自己了，管好自己了，才能更加持续和长久的给与他人真正的帮助和支撑！
最后想说，真正整理好自己的全部物品的人，心态上一定会有所转变，是可以接受其他家庭成员的各种状态的。所以后面这个问题在那个时候其实就并不存在了。
PART 5 尾声
快乐的时间总是短暂的。今天的分享，会在第1整理术微信号中全文刊登。版权所有，请勿copy外传，到时候转发本号微信即可。
感谢艺恩老师，以及各位网友1个多小时的陪伴。未来，第1整理术微信号将邀请各路整理大咖坐镇，争取每周四和大家相约。
大家喜欢语音形式，还是文字形式，欢迎到第1整理术微信号后台留言告诉我，我会做相应调整。
另外，由于时间原因，如果你的问题没有被解答到，可以关注艺恩的喜马拉雅广播，她会就今天网友的提问，做更多解答。
谢谢大家。请艺恩跟大家告别下，分享下喜马拉雅如何能找到你。
我在20天前才开始在喜马拉雅FM上开个人广播电台。目前播出了三张专辑。
第一张专辑：心动生活，对应近藤麻理惠的第三本整理书，你值得每一天怦然心动的生活；第二个专辑 整理魔法，对应的是她的第四本整理书，麻理惠的整理魔法。第三张专辑是新开的，叫做艺恩下午茶，主要结合自己的上门实践经验来回答网友们提出的各种有关整理的问题。
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