觉念，接受

我能够真正的接纳一切的发生，接受头脑里一切的分别的念头，无论好坏对错是非善恶的念头，都被接受了，念来念去觉念，觉知大脑的发紧和放松，感知抗拒的感觉，接纳抗拒的念头，身体和心灵的合一，先知先觉的觉知，知行合一……