脑力不行，其实可能是因为体力

很多人现在都感觉做事干不下去，脑子里各种想法多，睡觉也觉得休息不好，自己的精力跟不上，注意力不集中，其实这根本的原因也许是体力问题！

最近看到林子祥的声生不息，能有那样好的爆发力，不仅是唱功，更重要的是身体好。这跟演员演戏是一样的，大段的台词需要有好的体力！

如果你现在也感觉力不从心，那么就去锻炼吧，犹豫的时候就去运动，什么不去想，投资自己的身体，是最值的了！