饮食规律第二天

去年通过管理两个半月瘦了三十斤，保持了半年，年后长了四斤后，由于年后聚餐，回娘家频繁，长长长，减减减，再也回不了去年的数据，身体也差了很多，从昨天开始我要规律饮食，规律运动。目标52公斤。明天上传体重。