兔兔军团晨读团第四轮第二周第一天

内容：共读《高效能人士的七个习惯》

日期：2022年11月14日

整理人：涵香

海报

20221114晨读感悟2组飞扬

产出（金蛋）&产能（下金蛋的鹅）

夫妻：

产出~享受对方的关爱、体贴、照顾、财富

产能~关爱对方，良好关系的维护和滋养

亲子：

产出~利用权威控制子女实现自己的愿望或纵容获取自己的内心的满足

产能~子女的责任心、自律能力和自信心

个人：

产出~财富，地位，名利

产能~健康的身体，幸福的家庭，美好的心灵

这些关系在各种学习中，我们时常会听到见到，原来它是效能的精髓，不管你是否遵从它都会存在，把它作为灯塔，无论人生走向哪里都不要忘记朝着它的方向。

20221114晨读感悟牧歌

解决问题的第一步掌握在我们自己手中，改变习惯、手段和看法，这些都属于影响圈范围。

选择对环境回应方式时，对环境的影响力得到增强。

1.积极主动，

真正有效的策略是从自身能控制的方面着手。先改进自己的缺失。从受害者角色转为责任者。保持乐观进取的心态，保持内心的愉悦，对力所不能及之事处之泰然，对能够改变的全力以赴。你是创造者。满意源自内心。

2.以终为始

固守真正重要的愿景。以人生目标作为衡量标准行事，清晰价值观，自我领导。任何事经历两次创造。习惯二谈的是第一次创造。

小城人家:

20221114晨读感悟一组小城人家

1，负责。人人都应该对自己的人生负责，应该为自己营造有利环境，而不是坐等好运或厄运的降临，真正有效的策略是从自身能控制的方面着手，也就是先改进自己的缺失。对力不能及的事处之泰然，对能够改变的the全力以赴。

2，错误，人的一生，错误的选择常常发生，其后果让人悔不当初，却又无能为力，对于已经无法挽回的错误，积极主动的人不是悔恨不已，而是承认往日错误已属关注圈的事实，那是人力无法企及的范畴，既不能从来过，也不能改变结果。对待错误的积极态度，应是马上承认改正，并从中吸取教训，这样才能真正反败为胜。如果犯了错误，却不肯承认和改正，也不从中吸取教训，等于错上加错，自欺欺人。实际上，伤我们最深的，既不是别人的所作所为，也不是自己所犯的错误，而是我们对错误的回应。

3，承诺，有两种能够直接掌控人生的途径，一是做出承诺并信守诺言，二是确立目标并付诸实践，做出承诺与信守诺言，正式培养高效能习惯的根本力量。

4，两次创造，任何事都是两次创造而成，我们做任何事都是先在头脑中构思，即智力上的第一次创造，然后付诸实践，即体力上的第二次创造。现实生活中第一次的创造，未必都是经过有意识的设计，因为很多人自我意识薄弱，不愿意主动设计自己的生活，结果就让影响圈外的人或事控制了自己，屈从于家庭，同事，朋友或环境的压力，受各种环境条件的制约，而不能自己撰写自己的剧本。

请问你对自己的人生真正负责了吗？你在曾经的错误中是自沉还是汲取力量？你愿意设计你的人生，并为此全力以赴，信守承诺吗？

晶晶:

20221114晨读<高效能人士的七个习惯>第4次晶晶感悟

1起飞：起飞需要的能量超级大的一定要有耐心，我现在就是在跑道上还需要不断的加油，才能够去摆脱习性的引力，加油加油加油~

2习惯的定义：知识（做什么，为何做）技巧（如何做）意愿（想要做）改变习惯是痛苦的，就是需要更高的目标才能激发，我还是要在不断的提高目标上面下定决心。

3人类成长的三个阶段：依赖期，独立期和互赖期。我发现除了在生理上能够独立，原来没有价值感和安全感在意别人的眼光等等这些都源在于自己没能在情感账户上花功夫。。。而对于思考和解决问题的能力，又是在智力上无法独立的人，先认清自己再努力提升~

4效能--产出与产能。产出是蛋，产能是生蛋的鹅，效能就是这两个的平衡。。。比如夫妻关系好的话，男人就能够更专注的去赚钱，所以蛋生的也会更多。。。亲子关系越好，孩子也越不用操心，学习各方面也不会差。。。所以老师说的根源还在关系上，努力把关系做到更好~

兰(兰):

20221114+兰

循序渐进。人的一生包含了许多成长和进步阶段，必须循序渐进。每一步都十分重要，并且需要时间，不能跳过。

承认无知。承认无知并不丢脸。承认自己的无知往往是求知的第一步。

聆听。需要耐心，坦诚和理解。

教育孩子不仅要有耐心，还要以身作则。

坚守原则。品德为基础。短期来看，技巧和诀窍似乎很管用，实际作用却和阿司匹林、创口贴一样，只能缓解一时之痛。越是依赖立竿见影的解决方法，越是加剧了问题潜在的隐患。先信守对自己的承诺，才能信守对他人的承诺。敢对自己开刀才是真正的勇者。

五福人生(兔兔军团-五福人生):

20221114晨读《高效能人士的七个习惯》第四次感悟杰杰

并非所有的思维转换都是积极的。不论思维转换的结果是否积极，过程是否渐进，都会让我们的世界观发生改变，不论思维方式是否正确，都会决定我们的行为和态度，并最终影响到我们的人际关系。要想让我们生活发生微小的变化，那么专注于自己的态度和行为即可。就是注重我们的身体语言行动。我们必须遵循原则，原则如灯塔，是不容动摇的自然法则。我们的思维方式越符合这些原则（自然法则），就越能正确而高效地生活。

20221109兔兔读书会第二轮第33节

梦的追回 收获

她还是如往常一样充满愉悦和慈爱，更多的是了解我的近况而非谈论她自己；在交谈中，雪莉第一次对自己到底将成为怎样的人大惑不解。生命的无常，不得不思索挣更多的钱为了什么，有没有必要，如果今晚是生命中最后一晚，你又会怎样度过？是否有能力让每个人知晓放慢脚步，是为了更好的工作，明白有始必有终，应努力确保自己的人生充满意义。就要明白空性，去播种健康的种子，时刻调整身语意，开开心心过好每一天。

20221114晨读感悟 4组

柠檬果

原则如灯塔，是不容动摇的自然法则。原则不同于实践，教育的方法不能模仿要不断的更新迭代，适合老大未必适合老二，要把原则内化成为习惯，就能用不同的实践方法应对任何局面。唯有尊重正确原则，才能认清真相。

人生的成长和进步是循序渐进，每一步都算数不能跳过。自然的成长过程不容违背，忽略或缩短，那样只会让你平添失望和挫败感。承认自己无知是求知的第一步。学会聆听他人，多点耐心和理解，我们往往追求立竿见影的解决方法，只会加剧问题潜在隐患。严于律己敢于突破，以身作则，向内看求甚解，改变观念，由内而外的转换思维方式。成长是螺旋式的，让我们不断进步实现想要的生活。