G159 8.0第七周检视

一、8.0目标

1.通过整理打造出心动的家

2.23:00前睡，06:00起 

 二、本周要事回顾：

周一：清关跟进&丙烯酸跟进

周二：家具进口跟进&三原料跟进

周三：吨袋下单&两大原料折扣整理

周四：DHL清关资料

周五：常州出差

周六：班会小组会、

周日：整理家务

三、八大关注记录&反思

1.家庭生活

牛牛来家里一起过周末；他会提醒孩子及时写作业，吃饭要认真吃，孩子比较听他的。

妈妈、姐姐这周有遇到不愉快地事情，我电话安慰。

工作事业：

三原料按进货计划；

C型吨袋开始生产，跟进交期；

灯具空运进口清关难题，因为及时和翻译，国外设计师和国内设计师视频通话后疑难问题得到了解决。

遇到问题想下一步行动，不要怕麻烦轻易放弃妥协，就能推进问题的解决。

丙烯酸因上周末双方对品质认定的差异，又发生一次退货，问题更负责，自己带品管人员到供方现场提样检测，

判定合格后再发货，否则很有可能货到工厂还会有问题。

品质控制应该和需求及成本控制等相匹配，一味的追求过高的品质控制带来的结果就是成本的增加。

完成退税申报；

健康身体：

本周1天10:00前睡，其余6天11:30左右睡觉；7天6:00前起，3天步行7千步以上，每天在家吃饭。

学习：

听书《蒋勋说红楼》；

心理咨询培训《基础理论》；

人际：

和于丹、工厂品管张会、张志国做了深入点的沟通；

跟进小组打卡，关注班会、组会安排；

理财：

本周只有3天记账；主要支出集中在买家具收纳物品。

效能：

早起打卡、日检视、OMMIFOCUS&番茄钟每天有做、大姨妈来肚子疼没做运动；

本周有提升冥想、下周阅读、运动、记账

休闲：

听音乐、看电视、面部护理

四、下周重点关注：

家庭生活：  

购置首饰收纳盒、储藏室物品清理、厨房收纳盒采购；

孩子练琴、中英文朗读、跑步打卡；

记录亲子关系，做好情绪记录；

工作事业：

JTS事务推进；

合肥原料安排；

省钱报表；

健康身体：

6:00点起,23：00点睡觉；

1、3、5游泳，2、6跑步，4护理；

早餐，孩子放学点心自己做；

学习：

7:30到公司，1小时运动、学习时间，高能要事。

3天学习《心理咨询师课程》

人际：

每日分享；

每日早8:00  11:00 21:00关注小组打卡；

每日关心一朋友；

理财：

日常支出控制平均100元/天；

每日睡前记账 ；

效能：

附加项打卡至少4个以上（6点前起、整理、冥想、阅读、运动）；

关组小组打卡和互动；

每天4个番茄钟；

记录时间；

休闲：

每天听音乐；

市内旅行。