学会喜欢并欣赏自己

自律使人学习，早起第二百三十六天

在忙碌的工作中，在周围的无形压力中，渐渐的忘却了自己，在中国传统教育中把别人放在第一位，却很少有人说把自己放在第一位，谁都是父母的掌中宝，在外面的时候却忘记了喜欢、尊重和欣赏自己，这不仅可以培养出健康成熟的个性，还可以提高我们人际交往的能力。如果想要获得进步、突出自我，就要及时纠正自己的错误，发挥自己的优点，展现出自己最优秀的一面。

与人交往过程中是两个独立的个体，我们都想向外界表达出和谐、自信有爱的一面，但是如果没有对自己有清晰的了解，自己都不够喜欢自己，如何能够去让别人喜欢你呢？这个世界上没有谁能比自己更喜欢自己，因为这是人的本性。

斯曼莱恩·布兰顿博士在他所写的《爱或者寂灭》一书中，这样写道：“适当程度的自爱，是一种健康的表现；适当程度的自重，对于生活和事业都是非常有益的。”我很赞同他的观点，因为“喜欢自己”是健康、成熟生活的一个重要标志，这与自以为是有着巨大的差异。喜欢自己，就是要接受自己，并且能够冷静客观、怀着自尊心以及人类的尊严来审视自己。

人需要一定的自我欣赏要自然放松、自我接受、冲动知觉、自满自足。一个成熟的人，根本没有时间去思考自己在哪些方面不如别人，他不会因为自己不具备比尔·史密斯的自信，或者是缺乏吉米琼斯的积极态度和进取精神而担忧。他非常清楚自己的优缺点，对自己的弱点会进行自我批评，在确定基本的动机和目标后，尽量去改善自己的弱点，而不是选择自怨自艾。他在单独自处的时候，不会有任何的苦恼。因此，无论是对自己，还是对别人，他都抱有一颗包容的心

还是要再次强调，学会喜欢并欣赏自己并不是让你以自我为中心，只是让你对自己有一个清晰的认识，并活出自信，任何人都对自我的探索不够，或许还不如一个旁观者的认识的深，这难道不是一个笑话吗？就像自己喜欢什么食物，喜欢看什么电影，是什么样的性格特征，竟然不比一个朋友知道的多。

2018年11月21日

我是有点逗的正经人

时而神经，时而正经，就是个不服输的人！

一名终身学习者