用爱成就丰盛人生
大家好,我是一名教师,心理咨询师,团体疗愈师,也是爱自然生命力体系的高级培训顾问。
我的工作性质是什么呢?换句话说,我的工作对象就是生命本身,我就是和人打交道的。
如何让一个人可以意识到自己是独一无二的生命力的彰显?如何开启他们的潜能,从而让她们更富有创造力?这就是让我兴奋,热爱,与荣耀的工作。
此刻,请允许我从教育的角度、从生命发展的角度,来谈一谈这个话题。
我今天演讲的主题是,用爱成就丰盛人生。
先和大家分享一个我工作中的小案例。
市妇联让我为一个贫困家庭的姐弟俩做心理辅导。他们的爸爸有精神病史,有暴力行为。他们的妈妈在孩子小的时候承受不了家庭暴力,就离家出走了。留下了姐弟俩。
有一天,爸爸发病了,用叉子叉姐弟俩,姐弟俩就从窗户逃了出去。在民警的协助下我们把爸爸送到了精神病医院。那个时候已经是夜里12点了。可是我还是想见见那个受伤的弟弟。
当我推开门,一个男孩蜷缩在被窝里,眼睛被打得乌紫,耳朵被插烂了,还在滴血,身上还有血迹。
作为女性,我本能的就要心挺疼的流眼泪。但是多年的职业生涯告诉我,不可以。
深呼吸,调整自己的状态。
然后沉稳地坐在这个男孩对面。我跟这个男孩说,嘿,小伙子。已经半夜三更了,你知道我为什么那么晚还来见你吗?
那个男孩根本不理我。我接着说,我知道爸爸有的时候会控制不住自己的情绪,会做出伤害你和姐姐的事。但是在这种情况下,你依然给爸爸做饭、洗衣服,一个15岁的男孩,能做到这些,真了不起。所以从某种意义上来说,我并不是来见一个普通的小男孩,我是来见一个了不起的、伟大的小男孩。我这样一说,那个男孩瞬间从被窝里坐了起来。
我立刻伸出手,我说,“嗨!小伙子,你好,我叫张丽红,你可以叫我丽红老师。”那个小男孩也伸出手,对我说,“阿姨,你好,我是某某某,很高兴见到你。”
大家看到这个男孩的变化了吗?一种放松的、自信的状态。但是如果我不了解这些呢?如果我不了解这些,我见到这个小男孩,我本能地就会说,“哎呦,你看这眼睛!你看这耳朵!啧啧,真是作孽啊!真是作孽啊!孩子,走,阿姨带你去看病去。”
试想一下,如果你是那个15岁的男孩,有人同你这样说话,你会怎样看待自己?“我是天底下最惨的人。”
别人的痛,遇上了你的恐惧,就成为了怜悯。当别人的痛遇上了你的爱,就成为了慈悲。
那什么是爱呢?你有没有发现有一种爱,可以赋予别人力量?有一种爱,可以剥夺别人的力量?
让我们思考三个问题。第一,植物长大需要什么?第二,动物长大需要什么?第三,人类长大需要什么?
植物长大需要阳光、空气、水分、土壤等,动物长大需要阳光、空气、水分、食物等,当然,还需要妈妈的照料。
人类长大与动植物长大最大的区别是,人类长大,除了需要动植物长大所需要的一切,还需要被接纳,被认可,被欣赏,被关注,有意义,有价值,自由,安全等等。这些是我们人类的心理需求,也是这个世界永恒不变的话题。
当我跟这个男孩互动的时候,我就满足了这个15岁男孩的被认可、被欣赏、有意义、有价值的、被爱的心理需求,所以这个男孩就从一种沮丧的状态成为了一种放松的、绽放的状态。
萨提亚女士说,我们每个人如此不同,又如此相同。不同,指的是因为我们每个人的故事不同,所以我们形成的感受、关注、期待各不同。但是在我们人类更深维度的渴望层面,每个人的心理需求都是相同的——那就是爱与被爱。爱是生命的土壤,爱是生命的阳光,爱是生命的一切。
接下来,让我们来看看生命如何获得爱。爱如此重要,生命如何获得爱?让我举一个例子吧!
我请一位女士配合我一下。我请这一位女士,可以吗?这位女士,可以吗?我们掌声有请,谢谢。ok,你扮演我四岁的女儿。掌声有请。
那,她是我四岁的孩子。让我来试想一下,一个四岁的孩子,他们经常问的话题是什么呢?“妈妈我从哪里来?”不知道你们的孩子有没有问过这样的话题?
哲学的三大问题是“我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?”谁活在这个哲学的命题里最多呢?
唐僧。唐僧的经典台词是,“我是唐僧,来自东土大唐,去往西天取经。”四岁的孩子,也喜欢问这样的哲学话题。
好的,谢谢你啊,这位女士,你站在这里。
——请问一下你叫什么名字?
——赵美尧。赵本山的赵,美丽的美,尧舜禹的尧。
——好,大家记住他的名字了吗?赵美尧。大家记住她的名字,呆会儿配合我一下。好的谢谢。你扮演我四岁的女儿,有一天你就问我一个话题。你说“妈妈我从哪里来?”抱歉啊,让你扮演一个四岁的孩子。
妈妈我从哪里来?
当一个孩子问妈妈这个问题时,我就把她抱起来,然后坐在沙发上,点了一盏桔灯,我就开始跟我的孩子说:“嗨,亲爱的女儿,你知道吗?在你出生的那个晚上呀,月亮笑了,露出了满脸的惊喜。星星都偷偷地的钻出来,就想瞧瞧你。晚风悄悄的说“生命有了赵美尧而变得不同。因为这个世界从来没有出现一个和赵美尧一模一样的孩子。”微风细雨如此迷恋你。你的名字呀,充满了神奇的魔力。就让我们大声的念出来吧——赵美瑶。
赵美尧的名字呀,随风飘扬。越过田野,飞过海洋,穿过树林。直到每一个地方都知道赵美尧的名字,直到每一个人都知道赵美尧的就是永远的唯一。
大雁听到赵美尧的名字,不远万里飞回故乡。月亮听见赵美尧的名字,整夜守候,直到天明。瓢虫听到赵美瑶的名字呀,悄悄停留,不愿离去。亲爱的女儿赵美瑶,你知道吗?在这个世界上从未出现过这样特别的人。无论故事还是诗歌,从前没有,以后也不会有。亲爱的女儿,赵美尧,你就是爸爸妈妈,永远的唯一。
OK,赵美尧,我问你一下,你感觉怎么样?
赵美尧:“此刻,非常的感动。会觉得我的出生给所有的一切带来了美好。”
ok,谢谢你啊。那我问你个问题——你觉得你是重要的吗?重要的。你觉得你是可爱的吗?可爱的。你觉得你是高贵的吗?是的。你觉得你是美好的吗?一切都是美好的。ok,你先继续坐在这里,等我一会儿,啊。
让我们试想一下。为什么这个孩子会有这样一种正向的、积极的、美好的体验呢。
那是经由孩子的一个问题,妈妈创建了一种场域,孩子在这个场域里里经验了被爱。所以呢,爱不仅仅是一个词汇,爱不仅仅是一个概念,爱是一种真实的、美好的、生活的经历和体验。大家同意吗?同意。
OK,接着让我们继续在这里工作。
如果一个孩子当他在妈妈的怀抱里抱着的时候,妈妈给他阅读绘本,妈妈的声音,妈妈身上散发的气息,以及妈妈拥抱他,带给他所有的温暖的、放松的、满足的、美好的体验,所有所有这一切,形成了妈妈的味道,幸福的滋味。
我们掌声感谢她,谢谢,谢谢。
好的。我们试想一下,如果你不让一个孩子在爸爸妈妈的怀抱里经验这种放松,经验这种满足,经验这种被爱的感觉,未来你让他在哪里经验这种放松、这种满足、这种被爱的感觉呢?
那我们就只能从抱着一箱珠宝、一箱金银珠宝来获得安全感;那我们就只能从枕着一堆证书,来获得被认同感;那我们就只能从倚靠一个异性的肩头,来获得被爱与满足感。这样我们就会迷失。我们就会企图从外在来获得自我价值。
我再举一个例子。你如何叫孩子起床。
一大早,你把窗帘打开,音乐打开,阳光进来。然后你对孩子说“嗨,宝贝!早上好,新的一天开始了。”你的孩子经验到的是什么?无论今天是晴天,还是阴天,无论今天发生什么,无论今天怎样度过,今天都是值得期待,值得祝福的一天。
如果你不是这样叫孩子起床,你如何叫孩子起床呢?一大早推开门对孩子说,“嗨,宝贝,快点起床,快点起床,马上迟到了。”孩子经验到的是什么?催促和焦虑。
你的孩子没有起,你有点生气,你说,“昨天晚上让你早睡你不睡,现在起不来了吧?”他经验到的是什么?埋怨和指责。
如果你的孩子还没有起床,你还有杀手锏。你说,“我跟你说啊,我数三声,一、二……”大家都在笑。我猜中了什么?呵呵。 OK。孩子经验到的是什么?是威胁。
我们的孩子,她的一天是从新的一天期待和祝福中开始,还是在催促、焦虑、埋怨、指责甚至威胁中开始?
你知道吗?我们的生活,我们的一天,就这么开始了。而这,就是你孩子的生存环境。这个环境蕴含着心理背景,文化背景,成长背景,这个背景也决定着你的孩子,他从中获得多少爱。所以我们没有办法从头脑层面理解爱,我们没有办法从语言中知道爱,我们也没有办法从催促、焦虑、埋怨、指责甚至威胁中被教导出爱,爱只能在生活的点点滴滴中去经历,去体验,去收获,从而让我们成为爱。
如果有一天,你推开孩子的房门,你习惯性的说,“孩子,快点——!”你突然意识到了什么,你摇身一变,说,“奥,孩子,早上好。新的一天,开始了。”你为什么这样说话呢?因为你原来不知道,你现在知道了。不知道的,叫潜意识;知道的,叫意识。把潜意识上升为意识层面,对个体来说,就叫成长;对群体来说,就叫进化;对人类来说,就叫文明。
那爱与自信、创造力,还有生命的丰盛,有怎样的关系呢?
好,还要借一位女士用一下。谢谢。这位女士,掌声有请。谢谢。你站在这里。谢谢。你也是一个四岁的孩子。
哎呀,不过你没有那个孩子幸运。因为呢,那个孩子的妈妈特别爱学习,你的妈妈喜欢打麻将。有一天,你也会问妈妈一个问题,你说,“妈妈我从哪里来?”
孩子问到一个生命的问题,可是我们想到一个性的话题。我们就特别难堪,就开始胡编乱造。“妈妈我从哪里来哦?”“树枝丫里掉下来的。”你接着问,“妈妈我从哪里来的?”“咯吱窝里掉下来的”“妈妈我从哪里来的”“充电话费充来的”“妈妈我从哪里来的”“不要问了,不要问了,垃圾堆里捡来的,垃圾堆里捡来的。你是垃圾堆里捡来的,你是垃圾堆里捡来的,你是垃圾堆里捡来的孩子。”
那我能问你几个问题。
你觉得你是重要的吗?不是。你觉得你是可爱的吗?不是。你觉得你是高贵的吗?不是。你觉得你是美好的吗?不是。
OK。那现在,我再请一位先生配合我一下。来,我来请这位先生这位先生。你站在这里啊。好的掌声有请。就在这里这位先生。
那他是谁呢,他是一位女王的儿子,唉,女王的儿子就叫王子吗,这位王子呢,他特别喜欢东方女性,非要来中国办一场舞会,从中选择一位东方女子,作为他的妻子。
嗨,这位女士。在你童年的时候,你妈妈跟你说,哎呀,太阳月亮星星,当你出生的时候,多么多么的美好。现在王子开舞会,你要不要去啊?去。人家可是王子耶。那我觉得我是公主。
你知道什么叫配得感了吗?你知道什么叫做高自我价值了吗?当孩子童年经验被爱的时候,父母就给予了儿童拥抱世界的底气和力量。
嗨,垃圾堆里捡来的,垃圾堆里捡来的孩子,我问你哦,现在王子要办舞会,你要不要去?我还没有想好。这可是一个改变命运的机会。我…不是很想去。
OK,你知道什么叫做不配得感吗?你知道什么叫低自我价值吗?当孩子童年远离爱,不用世界拒绝他,他自己就把世界拒绝了。世事无常,必得上你内心荒凉。只有经由内在成长,内圣外王,我们才可以拥抱外在一切的无常。这也是心理学家阿德勒说的,幸运的人,用童年治愈一生;不幸的人,用一生来治愈童年。
好的,我们掌声感谢三位嘉宾。谢谢。这位女士,你抖一抖,你也是美好的生命能量哦。谢谢,谢谢。
有的人说,男孩要穷养,女孩要富养。丽红老师的观点是,无论你的孩子是男孩还是女孩,在心理层面,在人类更深维度的渴望层面,都要富养。因为生命的质量不取决于你在外在拥有多少房子,多少车子、多少票子,而取决于你内心到底有多么的宁静的,满足的,愉悦的,富足的意识状态。
“如何看待自己?如何看待世界?”这是父母留给孩子的一笔财富,它让孩子体会到生命的价值与丰盛,不仅限于外在的名誉、地位、财富,而是由内在自然生成。这种价值与丰盛不依赖于、不受限于外在物质带来的快乐,将成为孩子一生取之不尽、用之不竭的幸福源泉。
爱是世界上最美、最全息、最深刻、最纯粹、最伟大的体验和经历过的真实。爱是一种人的意识状态,她超越年龄、本能、道德、自然和真理,她是生命的进化法则。让这个世界地动山摇的,不是黄金和武器,而是爱与美好。
每个生命都值得被爱,每个生命都值得被温柔以待,每个生命都可以如群星般熠熠生辉。