静心备考

2020-10-07  本文已影响0人  只想飞的猪

      樊登读书的《正念的奇迹》是我几乎每天必听的音频。樊登老师一直强调当下,我一直没有体会,直到这次国庆,我才有了深刻的理解。

      为了备考职业资格,我国庆几乎哪里都没有去,老老实实念书。我对我的行业是十分厌恶的,所以从业资格一直没去考,天天混日子,但是领导发飙了,再不过,就要扣钱,现在经济十分不景气,微薄的收入再被扣,真的是要喝西北风了。

      国庆长假,大家都出去玩了,我一个人呆在单位。每天就是一门心思读书,这时候,竟然我少了很多抱怨,满脑子都是考试。而且由于长假,交易也放下了,几乎不看手机和新闻,干扰也少了很多,全身心都沉浸在复习中。

      原本每天都很疲劳的我,发现虽然一天都在读书,竟然没有那么累,也没有那么烦躁,原因就是,我把其他一切都放下了,没有了干扰,心能定下来。

      《正念的奇迹》中说到,人世间最痛苦的是自己不认为有痛苦的痛苦。意思就是,很多事情摆在我面前的时候,我总是会嘀咕一句,凭什么是我做,然后就很不甘愿的做了。这时候这件事情我是非常不甘愿的,自然在想法中就存在很大的阻力,不但做事情事倍功半,同时也会感觉烦躁和疲劳,结果一天下来,事情没做多少,人总是觉得很累。

      从这次备考来看,一切都放下了,心里只剩下读书,虽然考试仍然是考试,并不是喜闻乐见的开心的事情,但是毕竟我已经对它不再厌烦,那么效率也就自然提升了,平时总是记不住的东西,一两天之后也就记住了。平时总是弄不懂的,多看几遍,潜心研究也就没有那么难了。同时,没有了外界的纷纷扰扰,所有注意力都在复习之上。虽然我这个理科生对文科死记硬背的东西是很头疼的,但是,至少这一段时间我会记住更多的东西,所以,我论考试是否能够通过,至少当下,我不再难受,不再痛苦,静心准备……

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