2023-02-28《与自己关系》总结

简快《与自己的关系》实修营即将结束，编筐编篓，重在收口，邀请您回顾并总结一下这21天的实修：

①你的收获是什么？

最大的收获是在这次实实在在的实修营找到了自己，开始真正的允许自己和接纳自己，觉察力提升了，能够真正的去直面自己的负面情绪。同时在实修营做陪伴师和观察员的时候，被大家反馈我很有做陪伴师的潜质，运用自己的陪伴，能够支持到大家，内心很喜悦。同时作为来访者，接受到来自同行的陪伴师和观察员的反馈，我非常的开心。越实践，收获越大。

②你的感受是什么？

感受到自己的力量起来，内心越来越喜悦和平静了。知道自己的界限，坚守自己的界限，尊重自己和别人的界限啦。

③你还需要怎样的支持？假如你希望下一次实修营有更好的效果，请提出你的建议。

持续21天打卡完，比较好，断断续续太长之后，会有些断档。