坚持，加油

戒碳水第七天，身体轻盈得像卸下了包袱。晨起摸腰腹，赘肉软塌塌的触感淡了不少，弯腰系鞋带都利落了。

傍晚楼下散步，风一吹浑身舒畅，没了往日吃完碳水的昏沉感。

睡前称体重，轻了两斤。这种由内而外的清爽，比面包蛋糕实在多了。

所以，坚持，加油呀！