美好清晨20230128——育儿育己：深入的思考比低水平的重复更

真正的努力，不是比谁花的时间更多，谁把自己虐得更惨，其实，清晰的目标比盲目的努力更重要，深入的思考比低水平的重复更重要，反思和调整努力方式，找到适合自己的方法，才会事半功倍。

新的一年，新的一天，大家各自奔赴在不同的路上，一起加油哦！

凝飞早练晨读20230128家庭教育心理学习分享——真正的长大是去看清爸爸妈妈不改变也可以

成长很重要的一点就是去意识到——

我们的爸爸妈妈可能不会再改变了，

他们也不需要再改变了。

因为我们长大了，我们已经和以前有很多的不同，拥有了资源和能力。

现在我们可以练习抱持着我们内在的脆弱，让心大大地去打开，去看到父母也有自己的局限，也自己的受伤。

而真相是他们把生命带给了我们，把我们带到这个世界上，让我们可以去经验丰盛的人生······

生命是苦，也是乐，

生命痛彻心扉，生命也是欣喜无限。

我们拥有了一个人的生命，去可以感受丰盛的人生。

既然生命这么丰盛，那为什么不可以去享受它？