2020/1/10感赏与投射/转念、舒缓

前几天女儿说:麻麻，告诉你一个不好的消息，信息技术考试我挺倒霉的，我是早上6:20就要到校去考试的。我说是啊，考试怎这么早，那多少人早上啊，女儿说6个人，其他人下午，就不用这么早起了，她们是7:20到校，我说嗯，要少睡一个小时，到时早点睡吧。这件事情也就没放心上。昨天老师群里特意艾特了三位同学家长，明天务必不能迟到，6:20前到校，6:30乘大巴车去考场考试，我的心里有了碎碎念:怎么只有3个同学？女儿不是说6个同学吗？怎么这么巧，偏偏是女儿，平时已经睡得够少了，现在起更早，少睡一个小时，这种考试怎么这么早，没碰到过。能不能自己开车把女儿送到考场？这样不是不用起那么早吗？针对这些碎碎念，我马上觉察，及时对自己舒缓了一下:这是电脑随机抽取的，正好被抽中，也是没有办法的事情，接纳这个事实。女儿反应很正常，而且没有过度反应，也没有过度抱怨，女儿自己会克服早起这个问题，这也是考验她啊，比平时6:40到校早起20分钟，我没有必要私自把她送到考场，搞特殊化，还是让她参与集体活动比较好，用不着我去担心，我插手了，反而成为了问题的一部分。夜自习结束，女儿很淡然地说起了这件事，跟我说闹钟调到5:05，说她们班有6个人，我说老师发出来只有三个人，但是我反应很快，说估计三个走读，三个寄宿，女儿表扬我说你真聪明，感赏女儿对抽到早起这件事一点都没有情绪，没有抗拒，感赏女儿现在有好的心态和状态，感赏自己学会了不过度关注女儿，不给女儿添乱。

感赏女儿今天闹钟一响就起床，早早到校了，后来收到老师表扬所有早到校的孩子都在6:12之前到校了，感赏女儿现在有内在动力，感赏女儿有毅力，感赏自己的及时转念。

高中生真的蛮辛苦，周六周日都在上课，昨天一天小高考模考，今天一早起来信息技术考试，睡眠严重不足，还要承受各种压力，好在现在的自己不再刻意给孩子压力，面对种种问题我会自己舒缓，甚至帮助女儿舒缓。

昨天夜自习结束前，我偶然发现模考历史成绩最快已经出来了，可是成绩是一个令人不爽的成绩:59分，我的心中有些许遗憾和失落，但是很快我的内心有个声音在提醒我，在帮助我舒缓:历史一直是女儿的短板，她最近已经在努力每天背，虽然背得很痛苦，说背不出，可是还是有计划有目标每天背一点点，不是从第一次51分到第二次60到这次59分，不是进步了吗？还有一个礼拜的时间，每天争1分，那及格不是一点点的事情了。这是模考，正式考不是这张试卷啊，也许正式的试卷更简单，题目更配女儿的胃口，都是女儿背到的内容，我看到智学网上女儿好友是文科的，历史没有考过女儿，说明也许这次试卷难。感赏自己能舒缓自己，放下担忧，投射女儿最后一周时间里能重视历史，能放下手机再多花一些时间背历史，历史能一次性过关，其它科目都能顺利过关。宇宙粑粑一定会能量加持，一定会如我所愿，谢谢宇宙粑粑。

投射女儿喜悦高频，考神附体思路清晰、落笔又快又准，考的都会，蒙的都对✓，谢谢宇宙粑粑将一切有利条件聚集她身上，让其小高考每门都顺利过关，尤其是历史[太阳][太阳]

我跟老公商量好说暂时别把历史成绩告诉女儿，以免影响信息技术考试，感谢老公的配合，感赏自己的淡定。

这个双休我很开心，给自己放松，昨天跟同事聚会一天，喝喝茶，聊聊天，打打牌，今天我们毛笔字群的同学一起吃年夜饭，下午开始也是提前先喝茶，聊天，打牌，感觉我有回到了这样轻松愉快的生活，这样的生活我值得拥有。

投射2021年我家的各方面的人生实相越来越棒！投射2021“牛”转乾坤，牛气冲天!

我投射我所有想要的投射宇宙粑粑都能帮我实现。目前我最想实现的是女儿每天开心去上学，能放下手机专注学习，与那个男生相互督促相互上进，一起考上理想的大学。投射女儿能连上宇宙源能。

投射自己有新的金钱观，也能从不同管道吸引钱宝宝。

投射老师能转念，对特殊的孩子特别处理，不要条条框框，宽松理解孩子。投射女儿也能转念，不要有情绪，轻轻松松去学校，只要做到老师要求的最低要求就好。

投射女儿遇到的都是志同道合的孩子，都是女儿的贵人！不再有人伤害女儿！

我要每天投射女儿天天有好心情，天天健康，每天都认真学习，觉得学习是快乐的，控制好手机，适度玩游戏，觉得多玩游戏会伤身体和浪费时间，能看看课外书，多多运动，合理安排自己的时间。投射女儿每天早睡早起。

我还要投射我自己也是每天好心情，每天能量满满，爱好自己，过好自己的生活，写好毛笔字，唱好歌，身体棒棒哒！投射老公能有意识跟我一起学习，坚持下去。

投射女儿能处理好早恋问题，能与男同学保持正常的交往，低调一点，能把握好度，有界限，不违反校规校纪，相互促进，相互欣赏，一起跨入大学之门。

投射女儿能静下心来专注学习，端正学习态度，调整好自己的心态和状态，以饱满的精神状态迎接新的学习。投射女儿好好使用手机，让手机成为工具，好好掌控好它。

投射女儿能与老师融洽相处，投射女儿能与老师相互欣赏，相互包容。投射女儿能想通学习是为自己，投射女儿能放下手机少玩游戏，投射女儿能早睡早起。投射女儿每天上课认真听讲，做好笔记，做好作业。

投射我家一直其乐融融，家和万事兴；投射我家钱宝宝不断流入；投射我家每人都能连上宇宙源能，宇宙粑粑一直惠顾我家；投射我和老公关系和谐默契；投射女儿和我们的亲子关系越来越好；投射女儿新学期学习越来越专注、上心、自觉主动，成绩越来越好；投射家里的每个人都身体健康，尤其四位老人。

轮心一小圈，轮辐一大圈

能量一小步，实相一大步。

投射自己也能活成一束光，照亮自己，照亮女儿，照亮身边的所有人。

投射自己以后要珍惜生命、爱惜身体，健康第一！