摘抄《蔡康永的情商课》

>> 在我向往的生活里，快乐没那么重要，快乐很讨喜，但快乐不及平静重要。

>> 我自己还在练习，差得还远，但这就是一部分令我有兴趣活下去的动力，不是缺憾。我乐于逐渐地、一步一步地“慢慢来”。

你全身都贴满了“应该”的标签吗？

>> 你要做自己，就要让你自己比这些标签、字条都重要，让它们只是点缀在你身上，而不是拖垮你、遮蔽你，你珍视的少数几个标签，值得好好打造，随身珍藏，偶尔展示。剩下那么多别人随手塞给你的、无助于你做自己的标签、字条，就放松地看待，恰当地对待，粘上就粘上，掉了就掉了，别用它们来评断别人，评断自己，乃至困住自己。

独处，一点都不孤单，还很有趣

>> 为什么一本好书、一部好电影，常被称赞“启迪人心”？因为当我们心灵贫乏，没办法自行产生能量时，藏在书里、电影里那颗丰富的心灵，会不断催化我们，对生命诞生想象。