《拖延心理学》固定心态与成长心态的分析！

早就听说过，关于人的心态分为两种的说法。

其一是固定心态（fixed mindset），其二是成长心态（growth mindset）。

固定心态认为：智力和才能是与生俱来的，是一成不变的。成功不过就是要证明你的能力，证明你是聪明的、有才干的。

固定心态的人，喜欢按部就班原地不动，不愿意承担风险，就像井底之蛙蹲在井里，尽管看到的只是一小片天空，它却觉得天空好大。即使想蹦出去看一看，也会害怕在蹦的过程当中，因为碰到井壁或者跳高了，而摔疼了自己。故步自封在井里，从此碌碌无为的度过！

成长心态认为：能力是可以发展的；通过努力工作，你可以随着时间推移而变得更聪明、更优秀。这种心态的人，总是喜欢向上探索和生长！直到长成喜欢的模样！

固定心态的人，其实更容易成为拖延症“患者。”因为这类人的目标无非是:当一天和尚撞一天钟得过且过的心态。

而成长心态的人，虽然也会有拖延的倾向，但是自律性会占上风，因为这种人的目标还是在谋求上进。

克来瑞·雷是拖延心理的一个研究员，她把成功定义为“及时追随目标”。从这个定义看，不论什么时候，只要我们在做自己想做的事情，就会感到自己是成功的。所以，及时追随目标很重要，因为它会集成功越来越近！

逃避成功的一般心理原因

成功需要太多付出：这令我望而却步！

还有就是事事追求完美，而忽略了首先要完成要有结果的意义！

很多事情过程做的再漂亮，却没有结果。最终还是没有达到成功！就像毕业论文你写了8大页，最后却因为拖延因为完美主义不去提交，不是等于零吗？所以，结果性思维也很重要！