价值不菲的十斤肉
价值不菲的十斤肉
尽量克制住口腹之欲,吃一些粗粮,多走一走,多吃水果,保持一点点信念,坚持认为无论什么年龄,身材保持都是应该做,留一份轻盈美丽给自己,给爱人,对自己狠一点。
终于,早晨起来,体重秤上的数字恢复到了年前的。这几个星期,自己对自己要求还可以,达到了一个小目标,为自己点赞。
十年前,因为工作应酬的增多,女儿的降生,年龄的增大,新陈代谢慢了,我开始跟以为从来不会增加的体重较劲。一直清清爽爽的自己,不知不觉间,长了二十斤。因为个子高,开始的十斤没感觉到,就是看着的衣服得要试了才能买,不再是喜欢就能穿着好看,老公小心翼翼的提醒我,还挺生气,觉得自己保持的不错,他就不再说了。
第二个十斤,实实在在真真正正的体会到了,稍不注意,一些衣服就穿出来人高马大的效果,不经意间,老公笑话说虎背熊腰。心爱的长期陪伴我的牛仔裤不能穿了,看上去真腿壮,不再是修长,超短裙、热裤,更是不用想的。
不免有些慌乱,急急忙忙的加入轰轰烈烈的减肥大军。清肠,减肥药,针灸,拔罐,主食改蒸土豆,去湿,代餐,素食,瑜伽,椭圆机,塑身衣,甩脂机,各种各样的实验,花样百出的方法,百折不挠的折腾,每一年三月开始折腾,每一年十月停滞。反反复复,年年月月,十斤肉价值不菲啊。
减肥真是女人一生的事业,一不留神就辛苦白费,连着心情沮丧,连着对自己的怀疑。是啊,最基本的吃都克制不住,你还能坚持什么。
再折腾,也没有回到从前,而自己却几乎被这十斤肉一直影响。
十年了,十斤肉,看见镜子里并没有多少赘肉的自己,想起来这些年的折腾,突然就觉得自己真的是太纠结了。因为有了孩子,一直以来的长跑就基本上没有了,因为想在事业上有一点成绩,一直以来的风风火火没有了。其实十年来,我盲目跟风减肥的历程,就是失去自我的过程。好的习惯早已经没有了,十斤肉,很正常。
价值不菲的十斤肉
是的,我找不到原来那个清冷爽快的女孩子了,她已经在红尘里打滚十年,掐尖要强,斤斤计较,十足的职场木乃伊。事业没有再大的空间,孩子是自己的第一战场。琐碎重复是现在的生活,不甘心啊不甘心。
其实,人如果不慌不忙的,遇事冷静一些,调整心态,就是不会有这十年没有用的折腾。可是往往陷在其中的人,总是会慌慌张张的做一些无用功,别人的提醒都是耳边风,执着有时候就是固执。
好吧,放下吧,想做什么就去吧,出去走一走,看一看,约朋友聚一聚,不要天天都看体重秤上的数字,别强迫自己一定要怎么样。放松放下,天还是那个天,唯一不同的是自己,渐渐的来去自如如风的人,而恢复原来的体重,肯定是会的。