专家说,这样做,将释放孩子更大的潜能。
“如果父母能和孩子共享情绪,将释放孩子更大的潜能!”
——约翰.戈特曼
上一篇文章中写到孩子的12种问题,99%是父母造成的,今天我们就着其中6/11/12点来聊聊家长该如何破!
![](https://img.haomeiwen.com/i16090636/84cc8b9b6c9148dc.jpg)
6 .孩子情绪失控,或情绪被堵住
家长经常吼孩子,不让孩子有负面的情绪。不许哭!有什么好伤心的,不就是一条鱼吗?不就是雪糕掉地上了吗?妈妈给你重新买一个!
不允许孩子哭闹,强制要他“笑一个”,冷静下来。如果孩子发泄不出的情绪留在身体里,要不就攻击自己(生病,心理伤害),要不就攻击他人。严重影响孩子的身心健康和良好品格的养成,也会阻碍孩子对他人感受的理解能力。
11 悲观、抑郁
如果父母让孩子感觉愧疚、灌输给孩子悲观情绪的话,孩子就会滋长悲观甚至抑郁的情绪。
比如对着孩子说,你烦死了,有了你们这些孩子之后,家里总是有做不完的活……要不是因为你,我怎么会这么辛苦,甚至有些妈妈会说,要不是因为生你我怎么会这么胖!
让孩子觉得自己的存在让父母不幸福。
12 自尊水平低下,幸福感欠缺
父母不及时回应孩子的进步、快乐,怕孩子骄傲!造成孩子觉得自己不好,总是得不到父母肯定的孩子,是自尊水平低下的孩子。
这三点中涉及到如何对待孩子的情绪,如何处理自己的情绪,如何积极回应孩子的喜怒哀乐!
那么接下来先跟大家分享一个发生在我们家的故事!
part 1
3岁的恩恩上幼儿园,老师提醒入园前必须上交体检报告!
第二天,我们按着幼儿园指定医院带着恩恩过来,我提前跟恩恩说好体检需要做好的准备以及可能的事项,特别要提醒的就是抽血这事,所以我告诉孩子:“可能要抽血,扎针的时候会有点疼。”(提前告知)
孩子对打针抽血既有点害怕,又有点期待。
说她期待,是因为她觉得如果可以勇敢去打针,意味着自己长大了,长大的感觉特别好!
果然,抽血是必经环节,我提前请教了护士,护士告诉我,提前喝点水,放松,容易抽血!
我们照做了,但毕竟是3岁的孩子,真的要抽血,还是有点害怕,排队时就跟我说:“我不要。”
我抱起孩子,告诉她:“妈妈知道,恩恩有点害怕,抽血是有一点点疼,害怕也是正常的,妈妈小时候也是这么害怕的,妈妈那时候做了个深呼吸,忍一忍跑过去抽血了”,听完,孩子放松了一点,说:“你也会害怕对吗?”
“是的,妈妈也会害怕,但是妈妈会一直陪着你,抱着你,同时,刚才妈妈请教过护士姐姐了,多喝水,会很容易抽血,你愿意配合吗?”
当孩子的情绪被接纳,反倒是表现出了勇气,没哭没闹,伸出手,当真的开始抽血的时候,疼了,哭了一下,顺利完成!
结束后我果断给以孩子肯定和鼓励,孩子也感觉特别好,觉得自己很勇敢!
part 2
当情绪被接纳,接下来,就有了合作的可能。
《培养高情商的孩子》,这本书的作者是约翰.戈特曼,他是和荣格齐名的心理学大师,是美国治疗师眼中最具影响力的十大心理治疗大师。 在这本书里面,作者说,如果父母能和孩子共享情绪,将释放孩子更大的潜能。
我们如果能够用积极的,正面的方式,来回应孩子的情绪,和孩子建立亲密的情感纽带,就可以让养育孩子变得轻松,顺畅,培养出一个懂得情绪管理的高情商孩子。
无条件接纳孩子的情绪是第一步。
part. 3
当我们无条件接纳孩子的情绪,孩子便也学会无条件接纳我们的情绪,学会体谅和理解。
春节前,我搞卫生,孩子会跑过来说:“妈妈,你辛苦了,我来帮你吧!
听到孩子这样的语言,我心中暖流涌动,微笑着告诉她,谢谢你体谅妈妈,我们一起分工合作吧!
而在这个过程,孩子也体会到了自己的价值感,觉得自己能干,有用!特别开心!
心理学家阿德勒曾说过,孩子的每个行为都是为了寻求价值感和归属感!大人又何尝不是如此呢!
接纳孩子的情绪,同时学会引导孩子正确面对负面情绪,还要懂得积极回应孩子正面情绪,这不就是在培养孩子的高情商吗?!
那么培养孩子高情商具体可以怎么做呢?
直接扫码免费听听专家怎么说吧!
![](https://img.haomeiwen.com/i16090636/f68baa4fdbee21be.jpg)
作者:mily,高级家庭教育指导师,学前教育指导师,用爱与智慧解读生活的柴米油盐,用专业陪伴更多家长实现轻松育儿,共享育儿甜蜜时光!
首发:简书
版权所有,转载请注明出处!