所謂『真实』是……

人人都渴望说真话。

说真话，可能包括

    “噫，同事这件新衣服真难看，还要到处问人家怎么样

也可能包括

    ”我真的很担心我会搞砸

或者

    “本来就是你的不是才搞成现在这样

抑或

    ”老板一堆鬼话，相信才是傻子

我相信，上面这些都会是真话，可是有些不敢说出口，因为害怕后果很严重；有些不会说出口，因为害怕影响关系毕竟我们是社会动物要考虑他人感受。

从小，父母就告诉我们，三思而后行，口语版本是，说话过过脑子，别拿嘴就说（嗯，北方人）

学校生活告诉我们，选班干部要人缘好

走上社会，那更是，每一个坑都是血泪的教训。

慢慢，我们学会了，我们乖了。

至少在外面，我们学会了自动反应，可能只有回到家（，以及在网上）才是卸下武装的时候吧。

对父母，对伴侣，对孩子，那种想说真话的冲动喷薄而出

    “你真是太自私了！

    ”你能不能让我省点心？！

    “我真的受不了了。。。

真实，可能是每个人心底都渴望的一种品质，因为不需要思量，因为那是真正地做自己

将真实的自己呈现在别人面前，不需要伪装，也就少了很多负担

很多公众人物因为”真实“，即使是有一些”小瑕疵“也变得是可爱

因为真实，看起来是一个更有血有肉的人，而不是一座完美的雕像

他们因为真实更被人们所接受和喜欢

（同样地，也有人因为不敢暴露真实才获得人们的接受和喜欢，

所以事实上，无论真实与否，被人接受和喜欢基本上是每个人都渴望的，只是手段不同）

也有很多人喜欢小动物，就是因为小动物无比单纯，

人在喵喵狗狗面前完全不用伪装自己，（也可能是因为不需要过分关注它们的感受，哦有点可怕）

甚至可以对着小动物聊天说心事，照顾它们，并从它们身上收获依赖和喜爱

我相信这种流露是自然的，甚至谈不上期待，因为心里知道，这是肯定的，

这种保障早已经成为安全感：小动物尤其是猫猫狗狗是最能给正反馈的生物

所以真实的含义究竟是什么呢？

是可以随意地说出自己的想法吗？

是可以随心所欲地做自己想做的事？

是不用考虑别人的反应和感受？

说什么做什么顾虑什么，都可以变，

评价可以变，行为更是可以不同到天差地别

那不变的真实到底是什么呢？

当面对批评或者不中听的话语时，

我的胸口发紧，好像要燃烧起来，

当见到妈妈抚摸自己的婴儿时，

不禁眉头舒展，自然浮现笑容；

当遇到紧急关头的时候，

不自觉地握紧拳头

所谓“身体很诚实”是真的

原来我们的身体感受骗不过自己，

无论口头上说什么样，但身体的姿态可能已经“出卖”了真正的内心

（啊，不要被这句话误导，这只对自己来说成立，随意揣测别人身体很诚实，去做某些事情，就要考虑后果了）

所以，是不是

所谓真实，就是愿意面对自己的感受和想法？

我不是我抱怨别人（或自己）的句子

我不是我随心所欲的行为

我借由真实面对身体的感受，

与心底最深的渴望、价值相连，

那才是最真实的我

而我，想要把它们原样地呈现出来。