你害怕孤独么?

2019-08-04  本文已影响0人  Queme

同一个城市距离太远,看似繁花喧闹的都市,很多人都会感到孤独,害怕孤独,怎么样不被孤独吞噬?

一、培养自己的兴趣

每个人都害怕孤独,如何战胜内心的恶魔?都说忙着忙着,时间过得很快,在一个人的时候,可以培养自己的兴趣,例如:练字、学习插画、听话剧等等,蜻蜓点水也好,但是生活多了盼头,便不害怕孤独。长此以往,还可以培养自己的兴趣,生活也变得充实有趣🤔。

你害怕孤独么?

二、学会接受独处的时间

以前不喜欢一个人,害怕孤单,看着形单影只,内心淡淡的忧伤,开始真实面对内心的恐惧,适当与自己进行对话,理解自己的内心起伏,慢慢的很enjoy独处的时间。🤗

三、着手近期的旅行

旅游慢慢成为一种习惯,不是有钱人的标签,而是每个人都可以旅游,旅游在我心中定义是:开阔眼界,寻找自己,每次去旅行,看着美丽的景色,看着形形色色的人,觉得自己很渺小,容易上瘾,自己就像一个脱离鸟笼的鸟,自由自在,生活中有什么坎过不去的,再次拾起对生活的动力。很治愈自己的一种方式。

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